Wie viele Kalorien hat Super Green Extreme?

100 g Super Green Extreme haben 217 kcal. Serving, 12 g per, 12 g (12 g): etwa 26 kcal.

Ist Super Green Extreme proteinreich?

Super Green Extreme enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 12 g per, 12 g (12 g). Etwa 57 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Super Green Extreme?

Super Green Extreme hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 28,3 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Super Green Extreme?

Super Green Extreme enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Super Green Extreme?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Pantothensäure (B5) (150 % DV), Selen (121 % DV), Vitamin A (111 % DV), Vitamin C (111 % DV) und Vitamin E (94 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Super Green Extreme?

100 g enthalten 292 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Super Green Extreme

Verpacktes Produkt Gemüse Protein Works

Super Green Extreme enthält 217 kcal pro 100 g. Serving, 12 g per, 12 g (12 g) liefert etwa 26 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

100 g liefern 150 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5), 121 % des Tageswerts für Selen und 111 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

217kcal pro 100 g

25 gProtein

15 gKohlenhydrate

1,7 gFett

26kcal in Serving, 12 g per, 12 g (12 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	217 kcal
Fett gesamt L	1,7 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Natrium L	292 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	15 g	5 %
Ballaststoffe L	28,3 g	101 %
Zucker gesamt L	3,3 g
Protein L	25 g	50 %
Vitamin A L	1.000 µg	111 %
Vitamin C L	100 mg	111 %
Vitamin D L	6,7 µg	33 %
Vitamin E L	14,2 mg	94 %
Pantothensäure (B5) L	7,5 mg	150 %
Eisen L	13,3 mg	74 %
Magnesium L	367 mg	87 %
Phosphor L	292 mg	23 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	7,5 mg	68 %
Kupfer L	0,83 mg	93 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	66,7 µg	121 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 57 %
Kohlenhydrate 34 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein25 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
Ballaststoffe28,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
Zucker3,3 güber dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
Fett1,7 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
Natrium292 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal11,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Protein Works
Barcode: 5060594778810
Portion laut Etikett: 12 g per (12 g)
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Caesar Salad Kit Gotham Greens	217	6,7 g	7,8 g	18,3 g
KAKIAGE assorted Vegetable Tempura Shirakiku	217	1,7 g	25 g	11,7 g
Super Greens Extreme Protein Works	217	24,2 g	15 g	1,7 g
Tomato pickles PRIYA	217	3,3 g	13,3 g	16,7 g
Tonijnsalade met rode ui JUMBO	217	9,3 g	4 g	18 g
Cesar Salad Sprouts Farmers	217	11,4 g	6,5 g	16 g
Ensalada De Pollo 7-ELEVEN	217	9,1 g	26,6 g	8,2 g
Onion Bhajis Bilash Cuisine	216	4,2 g	23,3 g	10,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5060594778810. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.