DE

Onion Bhajis

Verpacktes Produkt Gemüse Bilash Cuisine

Onion Bhajis enthält 216 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 97 g (97 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Onion Bhajis von Bilash Cuisine, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
216kcal pro 100 g
4,2 gProtein
23,3 gKohlenhydrate
10,9 gFett
210kcal in Serving, 1 portion, 97 g (97 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 216 kcal
Fett gesamt L 10,9 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,93 g 5 %
Natrium L 321 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 23,3 g 8 %
Ballaststoffe L 3,5 g 13 %
Zucker gesamt L 4,7 g
Protein L 4,2 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 47 %216kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,2 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe3,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker4,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett10,9 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,93 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium321 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bilash Cuisine
Barcode
4061461607500
Portion laut Etikett
1 portion (97 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Onion rings Farm frites 216 3,5 g 29,4 g 9,1 g
Ensalada De Pollo 7-ELEVEN 217 9,1 g 26,6 g 8,2 g
Vegan Thai Green Curry Sea To Summit 216 2,8 g 16,8 g 16,1 g
Cesar Salad Sprouts Farmers 217 11,4 g 6,5 g 16 g
Caesar Salad Kit Gotham Greens 217 6,7 g 7,8 g 18,3 g
KAKIAGE assorted Vegetable Tempura Shirakiku 217 1,7 g 25 g 11,7 g
Super Greens Extreme Protein Works 217 24,2 g 15 g 1,7 g
Tomato pickles PRIYA 217 3,3 g 13,3 g 16,7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4061461607500. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Onion Bhajis?

100 g Onion Bhajis haben 216 kcal. Serving, 1 portion, 97 g (97 g): etwa 210 kcal.

Wie viel Protein hat Onion Bhajis?

Onion Bhajis enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,1 g in Serving, 1 portion, 97 g (97 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Onion Bhajis?

Onion Bhajis hat 23,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Onion Bhajis?

Onion Bhajis enthält 10,9 g Fett pro 100 g, davon 0,93 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Onion Bhajis?

100 g enthalten 321 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.