Wie viele Kalorien hat Sour Cream & Onion?

100 g Sour Cream & Onion haben 525 kcal. Serving, 1 Can, 40 g (40 g): etwa 210 kcal.

Wie viel Protein hat Sour Cream & Onion?

Sour Cream & Onion enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 Can, 40 g (40 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 4,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sour Cream & Onion?

Sour Cream & Onion hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Sour Cream & Onion?

Sour Cream & Onion enthält 32,5 g Fett pro 100 g, davon 8,8 g gesättigt (44 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sour Cream & Onion?

100 g enthalten 550 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sour Cream & Onion

Verpacktes Produkt Snacks Pringles

Sour Cream & Onion enthält 525 kcal pro 100 g. Serving, 1 Can, 40 g (40 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (517 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

525kcal pro 100 g

5 gProtein

60 gKohlenhydrate

32,5 gFett

210kcal in Serving, 1 Can, 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	525 kcal
Fett gesamt L	32,5 g	42 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,8 g	44 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	550 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	60 g	22 %
Ballaststoffe L	2,5 g	9 %
Zucker gesamt L	2,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5 g	10 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	25 mg	2 %
Eisen L	0,5 mg	3 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	375 mg	8 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Ballaststoffe2,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,5 g)
Zucker2,5 gunter dem Median für Snacks (Median 3,1 g)
Fett32,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 30 g)
Gesättigte Fettsäuren8,8 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,4 g)
Natrium550 mgunter dem Median für Snacks (Median 560 mg)
Protein pro 100 kcal0,95 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	6,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	14,7 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	525 kcal	525 kcal
Protein	5 g	5 g
Kohlenhydrate	57,5 g	60 g
Fett	30 g	32,5 g
Ballaststoffe	2,5 g	2,5 g
Zucker	2,5 g	2,5 g
Natrium	575 mg	550 mg

Produktdetails

Marke: Pringles
Barcode: 0038000845529
Portion laut Etikett: 1 Can (40 g)
Kategorie: Gestapelte extrudierte Kartoffelchips
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

dried potatoes, vegetable oil (contains one or more of the following: corn oil, cottonseed oil, soybean oil, and/or sunflower oil), rice flour, wheat starch, maltodextrin, mono - and diglycerides, contains 2% or less of salt, whey, dextrose, monosodium glutamate, coconut oil, onion powder, sugar, natural flavors, nonfat milk, sour cream (cream, nonfat milk, cultures), citric acid, sodium caseinate, lactic acid, yeast extract, disodium inosinate, disodium guanylate, buttermilk, malic acid, invert sugar, cultured nonfat milk, cream,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Reis Kokosöl Zwiebeln Zucker Milch Rahm Hefe Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pringles Pringles	525	4,2 g	56 g	31 g
pringles Pringles	525	5 g	57,5 g	30 g
Pringles Salt anf Vinegar Pringles	525	4,2 g	56 g	31 g
Pringles Paprika 200g Pringles	525	4,9 g	55 g	31 g
Pringles - Sour Cream and Onion Pringles	525	6 g	56 g	30 g
Pringles Pringles	525	6 g	56 g	30 g
Salt & Vinegar Pringles	525	4,2 g	56 g	31 g
Flame Medium Kickin' Sour Cream Pringles	525	5,4 g	57 g	30 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2775327. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0038000845529. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.