Wie viele Kalorien hat Пуешко мляно месо?

100 g Пуешко мляно месо haben 111 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 111 kcal.

Ist Пуешко мляно месо proteinreich?

Пуешко мляно месо enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 68 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Пуешко мляно месо?

Пуешко мляно месо hat 0,13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,09 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Пуешко мляно месо?

Пуешко мляно месо enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Пуешко мляно месо?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (50 % DV), Vitamin B6 (33 % DV), Zink (20 % DV), Pantothensäure (B5) (16 % DV) und Riboflavin (B2) (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Пуешко мляно месо?

100 g enthalten 87 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Пуешко мляно месо

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Делиа

Пуешко мляно месо enthält 111 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 111 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 31 % aus Fett und 0,5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 50 % des Tageswerts für Niacin (B3), 33 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 20 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

111kcal pro 100 g

19 gProtein

0,13 gKohlenhydrate

3,9 gFett

111kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	111 kcal
Fett gesamt L	3,9 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	8 %
Cholesterin L	65,5 mg	22 %
Natrium L	87 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,13 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,09 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	19 g	38 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0,15 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,07 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	8 mg	50 %
Pantothensäure (B5) L	0,82 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,56 mg	33 %
Calcium L	10,5 mg	0,8 %
Eisen L	0,82 mg	5 %
Magnesium L	24 mg	6 %
Phosphor L	170 mg	14 %
Kalium L	233 mg	5 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kupfer L	0,067 mg	7 %
Mangan L	0,012 mg	0,5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 68 %
Kohlenhydrate 0,5 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
Protein pro 100 kcal17 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser75,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,54 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,61 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,07 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,002 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,053 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,36 g

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	75,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Делиа
Barcode: 3800600004135
Menge: 400 г
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Viande de dinde sans peau
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

100% ПУЕШКИ БУТ

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Découpe de dinde Le Gaulois	111	22 g	0 g	2,5 g
Sot l'y-laisse Le Gaulois	111	22 g	0 g	2,5 g
Morceaux de filets de dinde mexican chili Maître CoQ	107	22 g	2,1 g	1,2 g
Sauté de dinde bio Thiriet	118	20 g	0 g	4,2 g
Sauté de dinde Maître CoQ	122	20 g	0 g	4,7 g
Sauté de dinde Le Gaulois	124	20 g	0 g	4,9 g
Eminces kebab Gastronome Professionnel	152	16 g	3,6 g	8,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3800600004135. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.