DE

PROTEIN YOGHURT Vanilje

Verpacktes Produkt Milch und Eier Q

PROTEIN YOGHURT Vanilje enthält 67 kcal pro 100 g. Serving, 215 g (215 g) liefert etwa 144 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 79 kcal pro 100 g über 563 Produkte liegt.

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

PROTEIN YOGHURT Vanilje von Q, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
67kcal pro 100 g
9,5 gProtein
3,8 gKohlenhydrate
1,4 gFett
144kcal in Serving, 215 g (215 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 67 kcal
Fett gesamt L 1,4 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,9 g 5 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,8 g 1 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 3,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 9,5 g 19 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Riboflavin (B2) L 0,13 mg10 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 110 mg8 %
Eisen L 0,14 mg0,8 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0,14 mg6 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 58 %Kohlenhydrate: 23 %Fett: 19 %67kcal / 100 g
  • Protein 58 %
  • Kohlenhydrate 23 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Riboflavin (B2)10 %Calcium8 %Mangan6 %Eisen0,8 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,7 g)
  • Zucker3,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7 g)
  • Fett1,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal14,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
Q
Barcode
7048840226689
Menge
700 gram
Portion laut Etikett
215 g
Kategorie
Joghurt aus Kuhmilch
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

LettMELK, fiber (oligofruktose), naturlig aroma, vaniljefrø, søtstoff (aspartam og acesulfam K), yoghurtkultur.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
FAGE Total 0% FAT WITH BLUEBERRY Fage 67 8,3 g 8,4 g 0 g
Yogurt intero Frascheri 67 3,4 g 4,3 g 4 g
Biola Yoghurt med mild smak Biola 67 4,5 g 8,1 g 1,9 g
Dalat yoghurt Dalat Milk 67 3,7 g 4,5 g 3,8 g
Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Zuivelhoeve 67 5,2 g 2,4 g 4,1 g
Probiotic Skyr ndrr organic 67 11,3 g 4 g 0 g
Yogurt Artesana 67 3,3 g 5 g 3,7 g
Кисело краве мляко 4% Родна стряха 68 3,5 g 4,4 g 4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7048840226689. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat PROTEIN YOGHURT Vanilje?

100 g PROTEIN YOGHURT Vanilje haben 67 kcal. Serving, 215 g (215 g): etwa 144 kcal.

Wie viel Protein hat PROTEIN YOGHURT Vanilje?

PROTEIN YOGHURT Vanilje enthält 9,5 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,4 g in Serving, 215 g (215 g). Etwa 58 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat PROTEIN YOGHURT Vanilje?

PROTEIN YOGHURT Vanilje hat 3,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat PROTEIN YOGHURT Vanilje?

PROTEIN YOGHURT Vanilje enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält PROTEIN YOGHURT Vanilje?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat PROTEIN YOGHURT Vanilje?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.