Wie viele Kalorien hat Pretzel Crisps?

100 g Pretzel Crisps haben 393 kcal. Serving, 14 CRACKERS, 28 g (28 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Pretzel Crisps?

Pretzel Crisps enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 14 CRACKERS, 28 g (28 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pretzel Crisps?

Pretzel Crisps hat 78,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pretzel Crisps?

Pretzel Crisps enthält 10,7 g Fett pro 100 g, davon 5,4 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pretzel Crisps?

100 g enthalten 1.250 mg Natrium, 54 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 18. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pretzel Crisps

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Snack Factory

Pretzel Crisps enthält 393 kcal pro 100 g. Serving, 14 CRACKERS, 28 g (28 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 0 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 453 kcal pro 100 g über 4.260 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

393kcal pro 100 g

0 gProtein

78,6 gKohlenhydrate

10,7 gFett

110kcal in Serving, 14 CRACKERS, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	393 kcal
Fett gesamt L	10,7 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,4 g	27 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.250 mg	54 %
Kohlenhydrate gesamt L	78,6 g	29 %
Ballaststoffe L	7,1 g	25 %
Zucker gesamt L	3,6 g
Zugesetzter Zucker L	3,6 g	7 %
Protein L	0 g	0 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate 77 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 10 g)
Ballaststoffe7,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker3,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,1 g)
Fett10,7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 16,7 g)
Gesättigte Fettsäuren5,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,9 g)
Natrium1.250 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 720 mg)
Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (2)

Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	393 kcal	393 kcal
Protein	0 g	0 g
Kohlenhydrate	78,6 g	78,6 g
Fett	10,7 g	10,7 g
Ballaststoffe	7,1 g	7,1 g
Zucker	3,6 g	3,6 g
Natrium	1.250 mg	1.250 mg

Produktdetails

Marke: Snack Factory
Barcode: 0049508250067
Menge: 5 oz
Portion laut Etikett: 14 CRACKERS (28 g)
Kategorie: Cracker (Snacks)
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

corn starch, potato starch, long grain white rice flour, corn fiber, palm oil, sugar, cellulose gum, salt, sunflower lecithin, yeast extract, baking soda, sodium acid pyrophosphate, citric acid, chicory root extract,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Palmöl Zucker Salz Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cranberry Oat Crisp Crackers Simple Truth	393	10,7 g	75 g	7,1 g
Buffalo Wing Pretzel Crackers Snack Factory	393	7,1 g	78,6 g	5,4 g
Pretzel Crisps Original Thin, Crunchy Pretzel Crackers Snack Factory	393	7,1 g	85,7 g	0 g
Wisconsin extra sharp yellow cheddar Heinz	393	21,4 g	3,6 g	32,1 g
Sticks salés Denner	393	12 g	71 g	6 g
Veggie crispy crackers Appleways	393	7,1 g	64,3 g	12,5 g
Maïswafels lijnzaad Jumbo	393	9 g	81,7 g	2,9 g
Crackers Mazzei	393	10 g	60 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2773684. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0049508250067. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.