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Premum Salted Nut Mix

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Woolworths

Premum Salted Nut Mix enthält 632 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 11 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (610 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Premum Salted Nut Mix von Woolworths, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
632kcal pro 100 g
16,2 gProtein
10,6 gKohlenhydrate
56,6 gFett
190kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 632 kcal
Fett gesamt L 56,6 g 73 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,1 g 31 %
Natrium L 313 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,6 g 4 %
Ballaststoffe L 7,6 g 27 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 16,2 g 32 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 7 %Fett: 83 %632kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 7 %
  • Fett 83 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Eisen0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kupfer0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein16,2 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 19 g)
  • Ballaststoffe7,6 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 7,4 g)
  • Zucker3,6 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5 g)
  • Fett56,6 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 52 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,1 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,3 g)
  • Natrium313 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 60 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
Woolworths
Barcode
9400597034920
Menge
150g
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Mischnüsse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tree Nuts (98%) (Roasted Cashews, Roasted Almonds, Walnuts, Dry Roasted Macadamia Nuts), Vegetable Oils (Canola or Sunflower Oil, Antioxidant (307b), Acidity Regulator (Citric Acid)), Salt. Contains: Almonds, Cashews, Macadamias, Walnuts. May be present: Gluten, Wheat, Peanuts, Other Tree Nuts, Milk, Soy, Sesame.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzMandelSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9400597034920. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Premum Salted Nut Mix?

100 g Premum Salted Nut Mix haben 632 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 190 kcal.

Ist Premum Salted Nut Mix proteinreich?

Premum Salted Nut Mix enthält 16,2 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,9 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 19 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Premum Salted Nut Mix?

Premum Salted Nut Mix hat 10,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,6 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Premum Salted Nut Mix?

Premum Salted Nut Mix enthält 56,6 g Fett pro 100 g, davon 6,1 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Premum Salted Nut Mix?

100 g enthalten 313 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.