Wie viele Kalorien hat Potstickers Chicken & Vegetable Dumplings?

100 g Potstickers Chicken & Vegetable Dumplings haben 153 kcal. Serving, 7 pieces, 144 g (144 g): etwa 220 kcal.

Wie viel Protein hat Potstickers Chicken & Vegetable Dumplings?

Potstickers Chicken & Vegetable Dumplings enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 7 pieces, 144 g (144 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 8,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Potstickers Chicken & Vegetable Dumplings?

Potstickers Chicken & Vegetable Dumplings hat 22,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,69 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Potstickers Chicken & Vegetable Dumplings?

Potstickers Chicken & Vegetable Dumplings enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 0,69 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Potstickers Chicken & Vegetable Dumplings?

100 g enthalten 340 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Potstickers Chicken & Vegetable Dumplings

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte bibigo

Potstickers Chicken & Vegetable Dumplings enthält 153 kcal pro 100 g. Serving, 7 pieces, 144 g (144 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Protein und 20 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 190 kcal pro 100 g über 90 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

153kcal pro 100 g

8,3 gProtein

22,9 gKohlenhydrate

3,5 gFett

220kcal in Serving, 7 pieces, 144 g (144 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	153 kcal
Fett gesamt L	3,5 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,69 g	3 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	17,4 mg	6 %
Natrium L	340 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	22,9 g	8 %
Ballaststoffe L	0,69 g	2 %
Zucker gesamt L	2,8 g
Zugesetzter Zucker L	2,1 g	4 %
Protein L	8,3 g	17 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	20,8 mg	2 %
Eisen L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	201 mg	4 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 59 %
Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,2 g)
Ballaststoffe0,69 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
Zucker2,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
Fett3,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,69 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Natrium340 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: bibigo
Barcode: 0807176540084
Menge: 680g
Portion laut Etikett: 7 pieces (144 g)
Kategorie: Knödel
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

CHICKEN, CABBAGE, GREEN ONION, WATER, SUGAR, VEGETABLE OIL, CONTAINS 2% OR LESS OF SOY SAUCE (WATER. SOYBEANS, WHEAT, SALT), GINGER, SALT, SESAME OIL, YEAST EXTRACT, WHITE PEPPER., ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, 2% OR LESS OF VEGETABLE OIL, SALT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Zucker Salz Hefe Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Assortiment de bouchée vapeur Auchan	153	4 g	24 g	4,3 g
Mini Wontons Chicken & Vegetable Dumplings bibigo	157	8,6 g	22,1 g	3,6 g
Gf Chicken Soup Dumplings Feel Good FOODS	159	7,1 g	24,7 g	2,9 g
เกี๊ยวซ่าไส้กุ้ง Oishi	144	6,8 g	22,7 g	3 g
chicken gyoza snack pot with teriyaki sauce to dip or drizzle itsu	162	7 g	25,5 g	4,7 g
MIX VAPEUR 4 xiu-maï au porc - 4 hakaos aux crevettes 4 funkos aux crevettes Carrefour	164	5,3 g	25 g	4,5 g
knedlíky s jahodami Gastro Svoboda	164	4,7 g	35 g	0,63 g
Perogies Potato with Fried Onion Pelmen	165	4,7 g	31,8 g	2,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0807176540084. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.