Wie viele Kalorien hat Platinum Hydro Whey?

100 g Platinum Hydro Whey haben 359 kcal. Serving, 1 scoop, 41 g (41 g): etwa 147 kcal.

Ist Platinum Hydro Whey proteinreich?

Platinum Hydro Whey enthält 76,9 g Protein pro 100 g (154 % des Tageswerts von 50 g), oder 31,5 g in Serving, 1 scoop, 41 g (41 g). Etwa 88 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 47,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Platinum Hydro Whey?

Platinum Hydro Whey hat 5,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 2,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Platinum Hydro Whey?

Platinum Hydro Whey enthält 2,6 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Platinum Hydro Whey?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (20 % DV) und Kalium (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Platinum Hydro Whey?

100 g enthalten 538 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Platinum Hydro Whey

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Optimum Nutrition

Platinum Hydro Whey enthält 359 kcal pro 100 g. Serving, 1 scoop, 41 g (41 g) liefert etwa 147 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 7 % aus Fett und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (366 kcal pro 100 g).

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Calcium und 14 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

359kcal pro 100 g

76,9 gProtein

5,1 gKohlenhydrate

2,6 gFett

147kcal in Serving, 1 scoop, 41 g (41 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	359 kcal
Fett gesamt L	2,6 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	6 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	13 mg	4 %
Natrium L	538 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,1 g	2 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	2,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	76,9 g	154 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	256 mg	20 %
Eisen L	0,92 mg	5 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	659 mg	14 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 88 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein76,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 47,7 g)
Ballaststoffe2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,7 g)
Zucker2,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3 g)
Fett2,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,1 g)
Natrium538 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 184 mg)
Protein pro 100 kcal21,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (2)

Koffein L	0 mg
Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	341 kcal	359 kcal
Protein	73,2 g	76,9 g
Kohlenhydrate	7,3 g	5,1 g
Fett	2,4 g	2,6 g
Ballaststoffe	2 g	k. A.
Zucker	2,4 g	2,6 g
Natrium	366 mg	538 mg

Produktdetails

Marke: Optimum Nutrition
Barcode: 0748927026382
Portion laut Etikett: 1 scoop (41 g)
Kategorie: Bodybuilding Ergänzungen
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Hydrolysed WHEY* Protein Isolates as Actitor (86%) (Emulsifier: SOY Lecithin), Branched Chain Amino Aclos Lecithin), Thickener (Carrageenan), Flavourings, Fat Reduced Cocoa Powder (2.1%), Sodium Chloride, Sweeteners (Sucralose,Acesufe Chloride), Sunflower Oil Powder [MILK].

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Micellar Casein - Harder Fitness Boutique	359	78 g	6 g	2,1 g
Micellar Casein - Harder Fitness Boutique	359	78 g	6 g	2,1 g
Syntsize Recovery Syntech	359	38,2 g	50,2 g	0,5 g
Protein Vanille Woo	360	84,7 g	3,7 g	1 g
Protein treat Magic Spoon	360	31 g	23 g	16 g
Collagen Protein My Protein	360	90 g	0 g	0 g
Mass tech extreme 2000 Muscletech	360	10,5 g	76,7 g	1,1 g
75 protein WHYsport	360	40 g	33,8 g	12,5 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2463678. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 3. Februar 2022. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0748927026382. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.