Plain Unsweetened All-In-One Shake Drink Mix, Plain Unsweetened
Verpacktes Produkt Getränke VEGA
Plain Unsweetened All-In-One Shake Drink Mix, Plain Unsweetened enthält 395 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 pack (38 g) liefert etwa 150 kcal.
Rund 51 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 29 % aus Fett und 20 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 354 kcal pro 100 g über 434 Produkte liegt.
100 g liefern 230 % des Tageswerts für Vitamin B12, 175 % des Tageswerts für Vitamin K und 172 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 395 kcal | |
| Fett gesamt L | 13,2 g | 17 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,3 g | 7 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 658 mg | 29 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 21 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 10,5 g | 38 % |
| Zucker gesamt L | 2,6 g | |
| Protein L | 52,6 g | 105 % |
| Vitamin C L | 78,9 mg | 88 % |
| Vitamin K L | 210 µg | 175 % |
| Thiamin (B1) L | 2 mg | 167 % |
| Riboflavin (B2) L | 2,2 mg | 172 % |
| Niacin (B3) L | 26,3 mg | 164 % |
| Pantothensäure (B5) L | 4,6 mg | 92 % |
| Vitamin B6 L | 2,6 mg | 155 % |
| Folat (B9) L | 84 µg | 21 % |
| Vitamin B12 L | 5,5 µg | 230 % |
| Calcium L | 395 mg | 30 % |
| Eisen L | 14,2 mg | 79 % |
| Magnesium L | 84 mg | 20 % |
| Phosphor L | 395 mg | 32 % |
| Kalium L | 737 mg | 16 % |
| Zink L | 0,79 mg | 7 % |
| Mangan L | 1 mg | 43 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 51 %
- Kohlenhydrate 20 %
- Fett 29 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein52,6 güber dem Median für Getränke (Median 45,7 g)
- Ballaststoffe10,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,6 g)
- Zucker2,6 gunter dem Median für Getränke (Median 3,3 g)
- Fett13,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,3 güber dem Median für Getränke (Median 0,3 g)
- Natrium658 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 235 mg)
- Protein pro 100 kcal13,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 2,6 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 5,3 g |
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 526 IU |
|---|
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 7.900 IU |
|---|
Produktdetails
- Marke
- VEGA
- Barcode
- 0838766004730
- Portion laut Etikett
- 1 pack
- Kategorie
- Energie-, Protein- und Muskelerholungsgetränke
Zutaten
PEA PROTEIN*, VEGA ONE VEGGIES AND FRUITS BLEND* (CARROT JUICE POWDER*, SPINACH POWDER*, ACEROLA CHERRY JUICE POWDER*, CHARD POWDER*, KALE POWDER*, LETTUCE POWDER*, POMEGRANATE JUICE POWDER*, BLUEBERRY JUICE POWDER*, ACAI POWDER*), GOLDEN FLAXSEED*, PEA STARCH*, AGAVE INULIN POWDER*, NATURAL FLAVORS, SPIRULINA*, QUINOA SPROUTS* (SPROUTED IN WATER WITH VITAMINS B1, B2, B3, B5, B6, AND B7), MACA ROOT POWDER*, CHIA SEED POWDER*, SUNFLOWER SEED PROTEIN*, PUMPKIN SEED PROTEIN*, SACHA INCHI POWDER*, PROBIOTICS (BACILLUS COAGULANS), XANTHAN GUM, BROMELAIN, CITRIC ACID, MUSHROOM POWDER*.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2466336. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. Mai 2021. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "PLAIN UNSWEETENED ALL-IN-ONE SHAKE DRINK MIX, PLAIN UNSWEETENED". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.