Wie viele Kalorien hat Original Strawberry Low Fat Yogurt?

100 g Original Strawberry Low Fat Yogurt haben 77 kcal. Serving, 225 g, 1 cup (225 g): etwa 172 kcal.

Wie viel Protein hat Original Strawberry Low Fat Yogurt?

Original Strawberry Low Fat Yogurt enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,6 g in Serving, 225 g, 1 cup (225 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Original Strawberry Low Fat Yogurt?

Original Strawberry Low Fat Yogurt hat 15,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 12,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Original Strawberry Low Fat Yogurt?

Original Strawberry Low Fat Yogurt enthält 0,88 g Fett pro 100 g, davon 0,59 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Original Strawberry Low Fat Yogurt?

100 g enthalten 61,8 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Original Strawberry Low Fat Yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Great Value

Original Strawberry Low Fat Yogurt enthält 77 kcal pro 100 g. Serving, 225 g, 1 cup (225 g) liefert etwa 172 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

77kcal pro 100 g

2,9 gProtein

15,3 gKohlenhydrate

0,88 gFett

172kcal in Serving, 225 g, 1 cup (225 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	76,5 kcal
Fett gesamt L	0,88 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,59 g	3 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	4 mg	1 %
Natrium L	61,8 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	15,3 g	6 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	12,9 g
Zugesetzter Zucker L	9,4 g	19 %
Protein L	2,9 g	6 %
Vitamin A L	73,5 µg	8 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,9 µg	5 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	89 mg	7 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	151 mg	3 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker12,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
Fett0,88 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren0,59 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium61,8 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	76,5 kcal	76,5 kcal
Protein	2,9 g	2,9 g
Kohlenhydrate	15,3 g	15,3 g
Fett	0,88 g	0,88 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	12,9 g	12,9 g
Natrium	47,1 mg	61,8 mg

Produktdetails

Marke: Great Value
Barcode: 0078742369259
Menge: 32 oz
Portion laut Etikett: 225 g (1 cup)
Kategorie: Milch und Eier
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

cultured grade a low fat milk, sugar, strawberries, fructose, water, modified food starch, contains less than 1% of modified corn starch, kosher gelatin, natural and artificial flavors, red 40, carrageenan, malic acid, potassium sorbate ( to maintain freshness), sodium citrate, vitamin a palmtate, vitamin d3, contains active yogurt cultures including l, acidophilus,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Greek Non fat yogurt Winco Foods	77	8,2 g	10 g	0 g
Greek Nonfat Yogurt Vanilla Essential Everyday	77	8,2 g	10 g	0 g
Low-fat Greek Yogurt Lucerne	77	10 g	4,7 g	1,8 g
Greek nonfat yogurt (vanilla) Market Baskat	77	8,8 g	10,6 g	0 g
Maple Traditional Yogurt Argyle Cheese Farmer	77	3,5 g	6,5 g	3,5 g
High Protein Natural Organic Yoghurt Mungalli Biodynamic	77	8 g	6 g	1,2 g
Classic Choco Milk Milbona	77	3,6 g	7,7 g	3,1 g
Probiotic Blueberry Yogurt Maeil	77	4,1 g	12,9 g	1,2 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2755691. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0078742369259. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.