DE

Greek nonfat yogurt (vanilla)

Verpacktes Produkt Milch und Eier Market Baskat

Greek nonfat yogurt (vanilla) enthält 77 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 170 g (170 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Greek nonfat yogurt (vanilla) von Market Baskat, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
77kcal pro 100 g
8,8 gProtein
10,6 gKohlenhydrate
0 gFett
130kcal in Serving, 1 serving, 170 g (170 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 76,5 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 29,4 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,6 g 4 %
Ballaststoffe L 0,35 g 1 %
Zucker gesamt L 8,8 g
Zugesetzter Zucker L 5,9 g 12 %
Protein L 8,8 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 45 %Kohlenhydrate: 55 %77kcal / 100 g
  • Protein 45 %
  • Kohlenhydrate 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0,35 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker8,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Natrium29,4 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Market Baskat
Barcode
0049705657607
Menge
32 oz
Portion laut Etikett
1 serving (170 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Greek Non fat yogurt Winco Foods 77 8,2 g 10 g 0 g
Greek Nonfat Yogurt Vanilla Essential Everyday 77 8,2 g 10 g 0 g
Low-fat Greek Yogurt Lucerne 77 10 g 4,7 g 1,8 g
Maple Traditional Yogurt Argyle Cheese Farmer 77 3,5 g 6,5 g 3,5 g
High Protein Natural Organic Yoghurt Mungalli Biodynamic 77 8 g 6 g 1,2 g
Classic Choco Milk Milbona 77 3,6 g 7,7 g 3,1 g
Probiotic Blueberry Yogurt Maeil 77 4,1 g 12,9 g 1,2 g
Organic whole milk, strawberry yogurt Natural grocers 77 3,5 g 9,4 g 2,7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0049705657607. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. April 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Greek nonfat yogurt (vanilla)?

100 g Greek nonfat yogurt (vanilla) haben 77 kcal. Serving, 1 serving, 170 g (170 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Greek nonfat yogurt (vanilla)?

Greek nonfat yogurt (vanilla) enthält 8,8 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 serving, 170 g (170 g). Etwa 45 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Greek nonfat yogurt (vanilla)?

Greek nonfat yogurt (vanilla) hat 10,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,35 g Ballaststoffe und 8,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Greek nonfat yogurt (vanilla)?

Greek nonfat yogurt (vanilla) enthält 0 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Greek nonfat yogurt (vanilla)?

100 g enthalten 29,4 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.