Hazelnut Spread + Pretzel Sticks, Hazelnut

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren NUTELLA

Hazelnut Spread + Pretzel Sticks, Hazelnut enthält 519 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 UNIT (52 g) liefert etwa 270 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 433 kcal pro 100 g über 726 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

519kcal pro 100 g
7,7 gProtein
69,2 gKohlenhydrate
25 gFett
270kcal in 1 UNIT (52 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 519 kcal
Fett gesamt L 25 g 32 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,7 g 43 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 10 mg 3 %
Natrium L 404 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 69,2 g 25 %
Ballaststoffe L 3,8 g 14 %
Zucker gesamt L 42,3 g
Zugesetzter Zucker L 38,5 g 77 %
Protein L 7,7 g 15 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 94 mg7 %
Eisen L 2,7 mg15 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 371 mg8 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 42 %519kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen15 %Kalium8 %Calcium7 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Ballaststoffe3,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,3 g)
  • Zucker42,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4,4 g)
  • Fett25 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 13,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,8 g)
  • Natrium404 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 625 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 500 kcal519 kcal
Protein 7,4 g7,7 g
Kohlenhydrate 66,7 g69,2 g
Fett 24,1 g25 g
Ballaststoffe 3,7 g3,8 g
Zucker 40,7 g42,3 g
Natrium 389 mg404 mg

Produktdetails

Marke
NUTELLA
Barcode
0009800800094
Portion laut Etikett
1 UNIT
Kategorie
Cracker und Biscotti

Zutaten

NUTELLA: SUGAR, PALM OIL, HAZELNUTS, SKIM MILK, COCOA, LECITHIN AS EMULSIFIER, NATURAL FLAVOR*. PRETZEL STICKS: ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), MALT EXTRACT, CANOLA OIL, SODIUM BICARBONATE AS LEAVENING AGENT, SALT, BAKER'S YEAST, SODIUM HYDROXIDE AS PH CONTROL AGENT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: PalmölHaselnussMilchRaps (Rübsenöl)SalzZuckerWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0009800800094. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2674675. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "HAZELNUT SPREAD + PRETZEL STICKS, HAZELNUT". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hazelnut Spread + Pretzel Sticks, Hazelnut?

100 g Hazelnut Spread + Pretzel Sticks, Hazelnut haben 519 kcal. 1 UNIT (52 g): etwa 270 kcal. Serving, 1 serving, 54 g (54 g): etwa 280 kcal.

Wie viel Protein hat Hazelnut Spread + Pretzel Sticks, Hazelnut?

Hazelnut Spread + Pretzel Sticks, Hazelnut enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in 1 UNIT (52 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hazelnut Spread + Pretzel Sticks, Hazelnut?

Hazelnut Spread + Pretzel Sticks, Hazelnut hat 69,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 42,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Hazelnut Spread + Pretzel Sticks, Hazelnut?

Hazelnut Spread + Pretzel Sticks, Hazelnut enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 8,7 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Hazelnut Spread + Pretzel Sticks, Hazelnut?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Hazelnut Spread + Pretzel Sticks, Hazelnut?

100 g enthalten 404 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 8. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.