Noix de cajou grillées
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen SEEBERGER
Noix de cajou grillées enthält 617 kcal pro 100 g.
Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (602 kcal pro 100 g).
100 g liefern 304 % des Tageswerts für Kupfer, 79 % des Tageswerts für Mangan und 68 % des Tageswerts für Magnesium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 617 kcal | |
| Fett gesamt L | 48 g | 62 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 9,7 g | 48 % |
| Natrium L | 20 mg | 0,9 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 25 g | 9 % |
| Ballaststoffe L | 8,4 g | 30 % |
| Zucker gesamt L | 6,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 19 g | 38 % |
| Vitamin C L | 0,51 mg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 0,59 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,36 mg | 30 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,05 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,57 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,99 mg | 20 % |
| Vitamin B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Calcium L | 38,5 mg | 3 % |
| Eisen L | 5,8 mg | 32 % |
| Magnesium L | 284 mg | 68 % |
| Phosphor L | 537 mg | 43 % |
| Kalium L | 689 mg | 15 % |
| Zink L | 5,7 mg | 52 % |
| Kupfer L | 2,7 mg | 304 % |
| Mangan L | 1,8 mg | 79 % |
| Chlorid L | 24,2 mg | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 16 %
- Fett 71 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Ballaststoffe8,4 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 4,5 g)
- Zucker6,9 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,2 g)
- Fett48 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 46,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren9,7 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 8,7 g)
- Natrium20 mgunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 39 mg)
- Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser1,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 29,4 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 9,1 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 12 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,091 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 9 g |
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 1,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- SEEBERGER
- Barcode
- 4008258109038
- Menge
- 400 g
- Kategorie
- Geröstete Cashewnüsse
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Noix de cajou grillées
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4008258109038. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.