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Natural Yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Dunnes Stores

Natural Yogurt enthält 61 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 76 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Natural Yogurt von Dunnes Stores, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
61kcal pro 100 g
5,6 gProtein
8,8 gKohlenhydrate
0,4 gFett
76kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 60,8 kcal
Fett gesamt L 0,4 g 0,5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,16 g 0,8 %
Natrium L 76 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,8 g 3 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 7 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5,6 g 11 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 37 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 6 %61kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Eisen0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kupfer0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,053 g)
  • Zucker7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 9,7 g)
  • Fett0,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,16 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,6 g)
  • Natrium76 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 44 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
Dunnes Stores
Barcode
5099874080008
Menge
500 g
Portion laut Etikett
125 g
Kategorie
Joghurts
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Irish Skimmed _Milk_, Skimmed _Milk_ Powder, Yogurt Cultures

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5099874080008. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Natural Yogurt?

100 g Natural Yogurt haben 61 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 76 kcal.

Wie viel Protein hat Natural Yogurt?

Natural Yogurt enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 37 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Natural Yogurt?

Natural Yogurt hat 8,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Natural Yogurt?

Natural Yogurt enthält 0,4 g Fett pro 100 g, davon 0,16 g gesättigt (0,8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Natural Yogurt?

100 g enthalten 76 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.