Muffin Tops Blueberry Oat

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren THOMAS'

Muffin Tops Blueberry Oat enthält 460 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Muffin Tops Blueberry Oat von THOMAS', Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
460kcal pro 100 g
4 gProtein
54 gKohlenhydrate
18 gFett
230kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 460 kcal
Fett gesamt L 18 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 3 g 15 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 50 mg 17 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 54 g 20 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 24 g
Zugesetzter Zucker L 22 g 44 %
Protein L 4 g 8 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 50 mg4 %
Eisen L 1 mg6 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 180 mg4 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 41 %460kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen6 %Calcium4 %Kalium4 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker24 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett18 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium360 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,87 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L10 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 460 kcal460 kcal
Protein 4 g4 g
Kohlenhydrate 54 g54 g
Fett 18 g18 g
Ballaststoffe 2 g2 g
Zucker 24 g24 g
Natrium 360 mg360 mg

Produktdetails

Marke
THOMAS'
Barcode
0048121900649
Portion laut Etikett
50 g
Kategorie
Thomas's
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

SUGAR, VEGETABLE OIL (SOYBEAN), EGGS, BLUEBERRIES, BLEACHED WHEAT FLOUR, WHOLE WHEAT FLOUR, ROLLED OATS, GLYCERIN, WATER, WHEY, NATURAL FLAVOR, LEAVENING (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, BAKING SODA, CORNSTARCH, MONOCALCIUM PHOSPHATE), MONO - AND DIGLYCERIDES, FOOD STARCH-MODIFIED (CORN), SALT, POTASSIUM SORBATE (PRESERVATIVE), XANTHAN GUM, CALCIUM CHLORIDE, CELLULOSE GUM, SOY FLOUR.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerEiWeizenmehlHaferSalz

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2588865. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0048121900649. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Februar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Muffin Tops Blueberry Oat?

100 g Muffin Tops Blueberry Oat haben 460 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 230 kcal.

Wie viel Protein hat Muffin Tops Blueberry Oat?

Muffin Tops Blueberry Oat enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Muffin Tops Blueberry Oat?

Muffin Tops Blueberry Oat hat 54 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 24 g Zucker.

Wie viel Fett hat Muffin Tops Blueberry Oat?

Muffin Tops Blueberry Oat enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Muffin Tops Blueberry Oat?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 10. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.