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Monterey Jack with Jalapeño Peppers

Verpacktes Produkt Gemüse H-E-B

Monterey Jack with Jalapeño Peppers enthält 391 kcal pro 100 g. Serving, 1 slice, 23 g (23 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Monterey Jack with Jalapeño Peppers von H-E-B, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
391kcal pro 100 g
26,1 gProtein
0 gKohlenhydrate
30,4 gFett
90kcal in Serving, 1 slice, 23 g (23 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 391 kcal
Fett gesamt L 30,4 g 39 %
Gesättigte Fettsäuren L 17,4 g 87 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 109 mg 36 %
Natrium L 652 mg 28 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 26,1 g 52 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 43,5 mg3 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Fett: 72 %391kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium3 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Eisen0 %Magnesium0 %Phosphor0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein26,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett30,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren17,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium652 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
H-E-B
Barcode
0041220194780
Menge
8 oz
Portion laut Etikett
1 slice (23 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

MONTEREY JACK WITH JALAPEÑO PEPPERS Nutrition Amount/serving % Daily Value Amount/serving Facts Total Fat 7g about 10 servings Sat Fat 4g 9% 20% Total Carb <1g Fiber 0g % Daily Value 0% 0% per container Trans Fat 0g Total Sugars 0g Serving size Cholest 25mg 8% Incl 0g Added Sugars 0% 1 slice (23g) Sodium 150mg 7% Protein 6g Calories per serving 90 Vitamin D 0% • Calcium 10% • Iron 0% • Potassium 0% H-E-B CULTURED PASTEURIZED MILK, RED AND GREEN JALAPENO PEPPERS, SALT, ENZYMES (MICROBIAL) CONTAINS: MILK Charles But PLASTIC TRAY MADE WITH PRIDE AND CARE FOR H-E-B®, SAN ANTONIO, TEXAS 78204 * NO SIGNIFICANT DIFFERENCE HAS BEEN SHOWN BETWEEN MILK FROM COWS TREATED OR NOT TREATED WITH rbST (ARTIFICIAL GROWTH HORMONE) FOR MAXIMUM FRESHNESS USE CONTENTS WITHIN 3-5 DAYS OF OPENING 0 KEEP REFRIGERATED • GLUTEN FREE 41220 19478 0 hebcom/select 17731-2210

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0041220194780. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Monterey Jack with Jalapeño Peppers?

100 g Monterey Jack with Jalapeño Peppers haben 391 kcal. Serving, 1 slice, 23 g (23 g): etwa 90 kcal.

Ist Monterey Jack with Jalapeño Peppers proteinreich?

Monterey Jack with Jalapeño Peppers enthält 26,1 g Protein pro 100 g (52 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 slice, 23 g (23 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Monterey Jack with Jalapeño Peppers?

Monterey Jack with Jalapeño Peppers hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Monterey Jack with Jalapeño Peppers?

Monterey Jack with Jalapeño Peppers enthält 30,4 g Fett pro 100 g, davon 17,4 g gesättigt (87 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Monterey Jack with Jalapeño Peppers?

100 g enthalten 652 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.