Wie viele Kalorien hat Manapowder Origin Mark 10 XP?

100 g Manapowder Origin Mark 10 XP haben 518 kcal. Serving, 104 g (104 g): etwa 539 kcal.

Ist Manapowder Origin Mark 10 XP proteinreich?

Manapowder Origin Mark 10 XP enthält 61,5 g Protein pro 100 g (123 % des Tageswerts von 50 g), oder 64 g in Serving, 104 g (104 g). Etwa 49 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Manapowder Origin Mark 10 XP?

Manapowder Origin Mark 10 XP hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 0,29 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Manapowder Origin Mark 10 XP?

Manapowder Origin Mark 10 XP enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Manapowder Origin Mark 10 XP?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (140 % DV), Vitamin E (44 % DV), Pantothensäure (B5) (42 % DV), Vitamin C (40 % DV) und Thiamin (B1) (32 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Manapowder Origin Mark 10 XP?

100 g enthalten 454 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Manapowder Origin Mark 10 XP

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Mana

Manapowder Origin Mark 10 XP enthält 518 kcal pro 100 g. Serving, 104 g (104 g) liefert etwa 539 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 47 % aus Fett und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 140 % des Tageswerts für Vitamin B12, 44 % des Tageswerts für Vitamin E und 42 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

518kcal pro 100 g

61,5 gProtein

5 gKohlenhydrate

26 gFett

539kcal in Serving, 104 g (104 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	518 kcal
Fett gesamt L	26 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,6 g	18 %
Natrium L	454 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	5 g	2 %
Ballaststoffe L	7 g	25 %
Zucker gesamt L	0,29 g
Protein L	61,5 g	123 %
Vitamin A L	195 µg	22 %
Vitamin C L	35,6 mg	40 %
Vitamin D L	4 µg	20 %
Vitamin E L	6,5 mg	44 %
Vitamin K L	17,3 µg	14 %
Thiamin (B1) L	0,38 mg	32 %
Riboflavin (B2) L	0,38 mg	30 %
Pantothensäure (B5) L	2,1 mg	42 %
Vitamin B6 L	0,48 mg	28 %
Folat (B9) L	95,2 µg	24 %
Vitamin B12 L	3,4 µg	140 %
Calcium L	219 mg	17 %
Magnesium L	90,4 mg	22 %
Kalium L	702 mg	15 %
Zink L	3,3 mg	30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 49 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein61,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker0,29 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett26 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren3,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium454 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal11,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	46,2 mg

Produktdetails

Marke: Mana
Barcode: 8596172005261
Portion laut Etikett: 104 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mana Powder XP Mana	518	61,5 g	5 g	26 g
Loco Moco Brunch Skillet Trail Goods Co.	518	26,6 g	35,9 g	30,6 g
Perrunillas Antigua Toledana	518	5,7 g	65 g	26,2 g
המוגזמים של ביסלי בטעם צ'ילי חריף אסם	518	8,2 g	65,3 g	25 g
Riso Soffiato Cerealitalia	518	6,3 g	59,8 g	27,6 g
揚一番アジカル	518	5,2 g	61,2 g	28,2 g
塩バタかまん宝製菓	518	7,3 g	62,7 g	26,4 g
カントリーマアムチョコブラウニー不二家	518	5,5 g	54,5 g	30,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8596172005261. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.