Macaroni & cheese white cheddar & Black Pepper

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Specially Selected

Macaroni & cheese white cheddar & Black Pepper enthält 323 kcal pro 100 g. Serving, 3.5 oz (99,2 g) liefert etwa 320 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 187 kcal pro 100 g über 1.520 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Macaroni & cheese white cheddar & Black Pepper von Specially Selected, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
323kcal pro 100 g
12,1 gProtein
45,4 gKohlenhydrate
10,1 gFett
320kcal in Serving, 3.5 oz (99,2 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 323 kcal
Fett gesamt L 10,1 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 4 g 20 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 20,2 mg 7 %
Natrium L 796 mg 35 %
Kohlenhydrate gesamt L 45,4 g 16 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 12,1 g 24 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Eisen L 2 mg11 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 28 %323kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen11 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe2 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
  • Zucker6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,8 g)
  • Fett10,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 5,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,7 g)
  • Natrium796 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
Specially Selected
Barcode
4099100303445
Menge
12 oz
Portion laut Etikett
3.5 oz
Kategorie
Nudelgerichte
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ENRICHED MACARONI (WHEAT FLOUR, NIACIN, FERROUS SULFATE, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), CHEESE SAUCE (CHEDDAR CHEESE [PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES, WATER, WHEY, CANOLA OIL, SODIUM PHOSPHATE, WHEY PROTEIN CONCENTRATE, MILK PROTEIN CONCENTRATE, NATURAL FLAVOR, SODIUM ALGINATE, LACTIC ACID, WHITE DISTILLED VINEGAR, SORBIC ACID], BLACK PEPPER)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlMilchSalzRaps (Rübsenöl)Essig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4099100303445. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Februar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Macaroni & cheese white cheddar & Black Pepper?

100 g Macaroni & cheese white cheddar & Black Pepper haben 323 kcal. Serving, 3.5 oz (99,2 g): etwa 320 kcal.

Ist Macaroni & cheese white cheddar & Black Pepper proteinreich?

Macaroni & cheese white cheddar & Black Pepper enthält 12,1 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 3.5 oz (99,2 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Macaroni & cheese white cheddar & Black Pepper?

Macaroni & cheese white cheddar & Black Pepper hat 45,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Macaroni & cheese white cheddar & Black Pepper?

Macaroni & cheese white cheddar & Black Pepper enthält 10,1 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Macaroni & cheese white cheddar & Black Pepper?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Macaroni & cheese white cheddar & Black Pepper?

100 g enthalten 796 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.