Wie viele Kalorien hat Lean Body Meal Replacement Protein Shake?

100 g Lean Body Meal Replacement Protein Shake haben 411 kcal. Serving, 1 packet, 79 g (79 g): etwa 325 kcal.

Ist Lean Body Meal Replacement Protein Shake proteinreich?

Lean Body Meal Replacement Protein Shake enthält 50,6 g Protein pro 100 g (101 % des Tageswerts von 50 g), oder 40 g in Serving, 1 packet, 79 g (79 g). Etwa 49 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lean Body Meal Replacement Protein Shake?

Lean Body Meal Replacement Protein Shake hat 26,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,4 g Ballaststoffe und 7,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lean Body Meal Replacement Protein Shake?

Lean Body Meal Replacement Protein Shake enthält 11,4 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lean Body Meal Replacement Protein Shake?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Zink (84 % DV), Kupfer (63 % DV), Eisen (61 % DV), Vitamin E (59 % DV) und Pantothensäure (B5) (51 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lean Body Meal Replacement Protein Shake?

100 g enthalten 380 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lean Body Meal Replacement Protein Shake

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Labrador Nutrition

Lean Body Meal Replacement Protein Shake enthält 411 kcal pro 100 g. Serving, 1 packet, 79 g (79 g) liefert etwa 325 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 25 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 84 % des Tageswerts für Zink, 63 % des Tageswerts für Kupfer und 61 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

411kcal pro 100 g

50,6 gProtein

26,6 gKohlenhydrate

11,4 gFett

325kcal in Serving, 1 packet, 79 g (79 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	411 kcal
Fett gesamt L	11,4 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,8 g	19 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	127 mg	42 %
Natrium L	380 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	26,6 g	10 %
Ballaststoffe L	11,4 g	41 %
Zucker gesamt L	7,6 g
Zugesetzter Zucker L	6,3 g	13 %
Protein L	50,6 g	101 %
Vitamin A L	415 µg	46 %
Vitamin C L	22,8 mg	25 %
Vitamin D L	3,9 µg	20 %
Vitamin E L	8,9 mg	59 %
Thiamin (B1) L	0,3 mg	25 %
Riboflavin (B2) L	0,38 mg	29 %
Pantothensäure (B5) L	2,5 mg	51 %
Vitamin B6 L	0,43 mg	25 %
Folat (B9) L	100 µg	25 %
Calcium L	304 mg	23 %
Eisen L	11 mg	61 %
Phosphor L	386 mg	31 %
Kalium L	827 mg	18 %
Zink L	9,2 mg	84 %
Kupfer L	0,57 mg	63 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 49 %
Kohlenhydrate 26 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein50,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe11,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker7,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett11,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren3,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium380 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal12,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Labrador Nutrition
Barcode: 0710779113022
Portion laut Etikett: 1 packet (79 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
1 minute oatmeal with mango and coconut Vilgain	412	10,8 g	51,7 g	15,8 g
Vegan Oatmeal Raisin Cookies Farm Boy	412	5,9 g	58,8 g	17,6 g
Pumpkin chocolate chunk oatmeal cookie mix Trader Joe's	412	5,9 g	61,8 g	17,6 g
balance meal CJ제일제당	412	35,3 g	38,2 g	13,8 g
Nachos Guadalupana	412	5,9 g	61,8 g	17,6 g
Sandwich Cookie Catalina Snacks	412	5,9 g	58,8 g	20,6 g
mallow out chocolate + mallow sandwich crustless creations	412	13,2 g	45,6 g	20,6 g
Roasted Seaweed Sandwich Seafire	412	11,8 g	70,6 g	5,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0710779113022. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.