Hy vee one step sweetened corn cereal with peanut
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta
Hy vee one step sweetened corn cereal with peanut enthält 425 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 40 g (40 g) liefert etwa 170 kcal.
Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 377 kcal pro 100 g über 5.111 Produkte liegt.
100 g liefern 156 % des Tageswerts für Vitamin B12, 85 % des Tageswerts für Zink und 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1).
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 425 kcal | |
| Fett gesamt L | 11,2 g | 14 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,5 g | 13 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 550 mg | 24 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 75 g | 27 % |
| Ballaststoffe L | 5 g | 18 % |
| Zucker gesamt L | 32,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 30 g | 60 % |
| Protein L | 7,5 g | 15 % |
| Vitamin A L | 225 µg | 25 % |
| Vitamin C L | 15 mg | 17 % |
| Vitamin D L | 5 µg | 25 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavin (B2) L | 1,1 mg | 82 % |
| Niacin (B3) L | 12,5 mg | 78 % |
| Vitamin B6 L | 1,3 mg | 74 % |
| Folat (B9) L | 150 µg | 38 % |
| Vitamin B12 L | 3,8 µg | 156 % |
| Calcium L | 325 mg | 25 % |
| Eisen L | 11,2 mg | 62 % |
| Magnesium L | 80 mg | 19 % |
| Phosphor L | 150 mg | 12 % |
| Kalium L | 250 mg | 5 % |
| Zink L | 9,4 mg | 85 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 70 %
- Fett 23 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,5 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
- Ballaststoffe5 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
- Zucker32,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 13 g)
- Fett11,2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 5 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
- Natrium550 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 225 mg)
- Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 5 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2,5 g |
Weitere Bestandteile (1)
| Folsäure L | 150 µg |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 425 kcal | 425 kcal |
| Protein | 7,5 g | 7,5 g |
| Kohlenhydrate | 75 g | 75 g |
| Fett | 11,3 g | 11,2 g |
| Ballaststoffe | 5 g | 5 g |
| Zucker | 32,5 g | 32,5 g |
| Natrium | 550 mg | 550 mg |
Produktdetails
- Barcode
- 0075450075533
- Portion laut Etikett
- 1 cup (40 g)
- Kategorie
- Getreide und Getreideprodukte
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Whole grain corn flour, sugar, peanut butter (peanuts, dextrose, monoglycerides, salt), dextrose, degermed yellow corn meal, high oleic canola oil, salt, corn syrup, cocoa powder, caramel color, trisodium phosphate, dicalcium phosphate, maltodextrin, natural flavor, mixed tocopherols (added to preserve freshness). vitamins and minerals: calcium carbonate, sodium ascorbate (vitamin c), reduced iron, niacinamide, zinc oxide, pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), riboflavin (vitamin b2), thiamin mononitrate (vitamin b1), vitamin a palmitate, folic acid, vitamin d, vitamin b12.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2677188. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. Oktober 2023. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0075450075533. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. April 2022. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.