Wie viele Kalorien hat Honey & Oatmeal Bread?

100 g Honey & Oatmeal Bread haben 333 kcal. Serving, 2 slices, 80 g (80 g): etwa 267 kcal.

Ist Honey & Oatmeal Bread proteinreich?

Honey & Oatmeal Bread enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 2 slices, 80 g (80 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Honey & Oatmeal Bread?

Honey & Oatmeal Bread hat 46,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,3 g Ballaststoffe und 7,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Honey & Oatmeal Bread?

Honey & Oatmeal Bread enthält 3,8 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Honey & Oatmeal Bread?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (56 % DV), Mangan (27 % DV), Thiamin (B1) (26 % DV), Phosphor (20 % DV) und Eisen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Honey & Oatmeal Bread?

100 g enthalten 350 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Honey & Oatmeal Bread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Dempster's

Honey & Oatmeal Bread enthält 333 kcal pro 100 g. Serving, 2 slices, 80 g (80 g) liefert etwa 267 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 263 kcal pro 100 g über 10.039 Produkte liegt.

100 g liefern 56 % des Tageswerts für Kupfer, 27 % des Tageswerts für Mangan und 26 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

333kcal pro 100 g

12,5 gProtein

46,3 gKohlenhydrate

3,8 gFett

267kcal in Serving, 2 slices, 80 g (80 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	333 kcal
Fett gesamt L	3,8 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	6 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	350 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	46,3 g	17 %
Ballaststoffe L	6,3 g	22 %
Zucker gesamt L	7,5 g
Zugesetzter Zucker L	10,9 g	22 %
Protein L	12,5 g	25 %
Vitamin D L	1,9 µg	9 %
Thiamin (B1) L	0,31 mg	26 %
Riboflavin (B2) L	0,05 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,25 mg	15 %
Folat (B9) L	43,8 µg	11 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	93,8 mg	7 %
Eisen L	3,3 mg	19 %
Magnesium L	75 mg	18 %
Phosphor L	250 mg	20 %
Kalium L	188 mg	4 %
Zink L	1,7 mg	15 %
Kupfer L	0,5 mg	56 %
Mangan L	0,63 mg	27 %
Selen L	10 µg	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 69 %
Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
Ballaststoffe6,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker7,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3 g)
Fett3,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
Natrium350 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 464 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (3)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,63 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,9 g
Omega-3-fettsäuren L	0,13 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Produktdetails

Marke: Dempster's
Barcode: 0068721902492
Menge: 600 g
Portion laut Etikett: 2 slices (80 g)
Kategorie: Brot
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole grain whole wheat flour, water, oats, sugars (honey, sugar, soluble raisin syrup [raisin solids, water]), yeast, wheat gluten, vegetable oil (canola or soybean), salt, vinegar, vitamin D2 yeast, calcium propionate, soybean lecithin, sorbic acid. May contain: sesame seeds.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Hafer Zucker Hefe Salz Essig Honig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Brioche Gourmet Hand Braider Brioche Loaf Brioche Gourmet	333	8,8 g	56,1 g	8,8 g
Cinnamon Raisin Bread BASE CULTURE	333	11,1 g	33,3 g	18,5 g
Deli White Michigan Bread	333	11,9 g	61,9 g	4,8 g
Hokkaido Milk Flavoured Bread D-PLUS	333	8 g	49,3 g	12 g
Brioche Sliced Loaf Nature's Promise	333	9,1 g	54,5 g	9,1 g
Winco Foods The Bake Shop Garlic Bread Winco Foods	333	8,8 g	43,9 g	12,3 g
Gluten free bisquick Betty Crocker	333	8,3 g	75 g	0,42 g
Kirkland Signature Cranberry Walnut Loaf Kirkland Signature	333	8,8 g	52,6 g	8,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0068721902492. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. August 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.