Wie viele Kalorien hat Honey Hoops?

100 g Honey Hoops haben 383 kcal.

Wie viel Protein hat Honey Hoops?

Honey Hoops enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 8,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Honey Hoops?

Honey Hoops hat 86,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 50 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Honey Hoops?

Honey Hoops enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 0,67 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Honey Hoops?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (259 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Honey Hoops?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Honey Hoops

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta ASDA Free From

Honey Hoops enthält 383 kcal pro 100 g.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (384 kcal pro 100 g).

100 g liefern 259 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

383kcal pro 100 g

4,3 gProtein

86,7 gKohlenhydrate

4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	383 kcal
Fett gesamt L	4 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,67 g	3 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	86,7 g	32 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	50 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	4,3 g	9 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	46,7 mg	259 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 87 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,3 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8,3 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,6 g)
Zucker50 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 23 g)
Fett4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,67 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,7 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 264 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (2)

Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: ASDA Free From
Barcode: 5057172090099
Menge: 300g
Kategorie: Extrudierte Cerealien
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cornflour, Sugar, Honey (1%), Glucose Syrup, Salt, Niacin (B3), Flavouring, Pantothenic Acid (B5), Vitamin B6, Riboflavin (B2), Thiamin (B1), Iron, Folic Acid (B9), Vitamin B12.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Honig Glucosesirup Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
coco pops mega pops Kellogg's	383	8,8 g	73 g	4,2 g
Nesquik Nestlé	383	4,9 g	76,3 g	5 g
owsiany Cheerios CEREAL PARTNERS POLAND TORUŃ-PACIFIC Sp. z o.o.	383	10,4 g	65,7 g	6,3 g
Cheerios avena/aveia CEREAL PARTNERS POLAND TORUŃ-PACIFIC Sp. z o.o.	383	10,5 g	66,5 g	6 g
Knusprige Multikorn Fleks Klassik Kölln	383	9,6 g	73 g	3,8 g
Cheerios Multigrain Cheerios	383	9,3 g	71,3 g	4,7 g
Honey Stars Société des Produits Nestlé S.A.	383	7 g	80 g	2,7 g
Cherios multigrain Nestlé	383	9,3 g	71 g	5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5057172090099. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.