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High Protein Bar, Double Chocolate

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien LIFE CHOICE

High Protein Bar, Double Chocolate enthält 378 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 BAR (45 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (417 kcal pro 100 g).

100 g liefern 111 % des Tageswerts für Vitamin B12, 99 % des Tageswerts für Kupfer und 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

378kcal pro 100 g
40 gProtein
31,1 gKohlenhydrate
8,9 gFett
170kcal in 1 BAR (45 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 378 kcal
Fett gesamt L 8,9 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,7 g 33 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 11 mg 4 %
Natrium L 233 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 31,1 g 11 %
Ballaststoffe L 4,4 g 16 %
Zucker gesamt L 15,6 g
Protein L 40 g 80 %
Vitamin C L 13,3 mg15 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,76 mg58 %
Niacin (B3) L 8,9 mg56 %
Pantothensäure (B5) L 2,2 mg44 %
Vitamin B6 L 0,89 mg52 %
Vitamin B12 L 2,7 µg111 %
Calcium L 222 mg17 %
Eisen L 6 mg33 %
Magnesium L 36 mg9 %
Kalium L 144 mg3 %
Zink L 3,3 mg30 %
Kupfer L 0,89 mg99 %
Iodin L 67 µg45 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 44 %Kohlenhydrate: 34 %Fett: 22 %378kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kohlenhydrate 34 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B12111 %Kupfer99 %Thiamin (B1)83 %Riboflavin (B2)58 %Niacin (B3)56 %Vitamin B652 %Iodin45 %Pantothensäure (B5)44 %Eisen33 %Zink30 %

Nährwerteinordnung

  • Protein40 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 13,7 g)
  • Ballaststoffe4,4 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 6,7 g)
  • Zucker15,6 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 22,9 g)
  • Fett8,9 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,7 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 5 g)
  • Natrium233 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 250 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L1,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L2.220 IU

Produktdetails

Marke
LIFE CHOICE
Barcode
0075436706437
Portion laut Etikett
1 BAR
Kategorie
Snack-, Energie- und Müsliriegel

Zutaten

PROTEIN BLEND (SOY PROTEIN ISOLATE, WHEY PROTEIN CONCENTRATE, WHEY PROTEIN HYDROLYSATE, WHEY PROTEIN ISOLATE, CALCIUM CASEINATE), GLYCERIN, SUGAR, GELATIN, PALM KERNEL AND PALM OIL, WATER, COCOA POWDER, CORN SYRUP, NATURAL FLAVORS, WHEY POWDER, TRICALCIUM PHOSPHATE, NONFAT DRY MILK, TAPIOCA STARCH, SOY LECITHIN, CANOLA OIL, SALT, VANILLA, VITAMIN AND MINERAL BLEND (ASCORBIC ACID, FERROUS FUMARATE, TRICALCIUM PHOSPHATE, D-ALPHA TOCOPHERYL ACETATE, NIACINAMIDE, ZINC OXIDE, COPPER GLUCONATE, D-CALCIUM PANTOTHENATE, BIOTIN, VITAMIN A PALMITATE, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID, POTASSIUM IODIDE, CYANOCOBALAMIN), CHOCOLATE LIQUOR, COCOA BUTTER.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2490899. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. November 2017. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "HIGH PROTEIN BAR, DOUBLE CHOCOLATE". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High Protein Bar, Double Chocolate?

100 g High Protein Bar, Double Chocolate haben 378 kcal. 1 BAR (45 g): etwa 170 kcal.

Ist High Protein Bar, Double Chocolate proteinreich?

High Protein Bar, Double Chocolate enthält 40 g Protein pro 100 g (80 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in 1 BAR (45 g). Etwa 44 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 13,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat High Protein Bar, Double Chocolate?

High Protein Bar, Double Chocolate hat 31,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Ballaststoffe und 15,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat High Protein Bar, Double Chocolate?

High Protein Bar, Double Chocolate enthält 8,9 g Fett pro 100 g, davon 6,7 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält High Protein Bar, Double Chocolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (111 % DV), Kupfer (99 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV), Riboflavin (B2) (58 % DV) und Niacin (B3) (56 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat High Protein Bar, Double Chocolate?

100 g enthalten 233 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 5. November 2017. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.