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FIGURE CONTROL Substitut de repas arôme chocolat

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Migros

FIGURE CONTROL Substitut de repas arôme chocolat enthält 373 kcal pro 100 g. Serving, 45 g (45 g) liefert etwa 168 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (363 kcal pro 100 g).

100 g liefern 139 % des Tageswerts für Eisen, 109 % des Tageswerts für Zink und 106 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

373kcal pro 100 g
29 gProtein
50 gKohlenhydrate
4,5 gFett
168kcal in Serving, 45 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 373 kcal
Fett gesamt L 4,5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 8 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 50 g 18 %
Ballaststoffe L 8 g 29 %
Zucker gesamt L 33 g
Zugesetzter Zucker L 22,3 g 45 %
Protein L 29 g 58 %
Vitamin A L 595 µg66 %
Vitamin C L 35 mg39 %
Vitamin D L 4,8 µg24 %
Vitamin E L 10 mg67 %
Niacin (B3) L 17 mg106 %
Pantothensäure (B5) L 2,9 mg58 %
Calcium L 280 mg22 %
Eisen L 25 mg139 %
Magnesium L 100 mg24 %
Zink L 12 mg109 %
Selen L 40 µg73 %
Iodin L 150 µg100 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 33 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 11 %373kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen139 %Zink109 %Niacin (B3)106 %Iodin100 %Selen73 %Vitamin E67 %Vitamin A66 %Pantothensäure (B5)58 %Vitamin C39 %Vitamin D24 %

Nährwerteinordnung

  • Protein29 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 20,9 g)
  • Ballaststoffe8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,9 g)
  • Zucker33 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,6 g)
  • Fett4,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
  • Natrium280 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 204 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Migros
Barcode
7613269303831
Portion laut Etikett
45 g
Kategorie
Mahlzeitenersatz
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

protéines de lait (contient lactose), fructose, farine de riz, cacao fortement dégraissé 10%, petit-lait en poudre, fibres alimentaires solubles 8% (fructo-oligosaccharides, acacia), sucre, huile de soja, concentré de germes de blé, son d'avoine, caramel en poudre, arômes, sels minéraux (carbonate de magnésium, gluconate ferreux, gluconate de zinc, gluconate de cuivre, gluconate de manganèse, iodure de potassium, levure au sélénium), épaississants: gomme guar et E 415, vitamines (A, D, E, C, B1, B2, niacine, B6, acide folique, B12, biotine, acide pantothénique), édulcorant: aspartame.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisZuckerHafer

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7613269303831. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat FIGURE CONTROL Substitut de repas arôme chocolat?

100 g FIGURE CONTROL Substitut de repas arôme chocolat haben 373 kcal. Serving, 45 g (45 g): etwa 168 kcal.

Ist FIGURE CONTROL Substitut de repas arôme chocolat proteinreich?

FIGURE CONTROL Substitut de repas arôme chocolat enthält 29 g Protein pro 100 g (58 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,1 g in Serving, 45 g (45 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 20,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat FIGURE CONTROL Substitut de repas arôme chocolat?

FIGURE CONTROL Substitut de repas arôme chocolat hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8 g Ballaststoffe und 33 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat FIGURE CONTROL Substitut de repas arôme chocolat?

FIGURE CONTROL Substitut de repas arôme chocolat enthält 4,5 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält FIGURE CONTROL Substitut de repas arôme chocolat?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (139 % DV), Zink (109 % DV), Niacin (B3) (106 % DV), Iodin (100 % DV) und Selen (73 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat FIGURE CONTROL Substitut de repas arôme chocolat?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.