Wie viele Kalorien hat Fig Bar “Minis” Blueberry?

100 g Fig Bar “Minis” Blueberry haben 357 kcal. Serving, 28 g (28 g): etwa 100 kcal.

Wie viel Protein hat Fig Bar “Minis” Blueberry?

Fig Bar “Minis” Blueberry enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 28 g (28 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fig Bar “Minis” Blueberry?

Fig Bar “Minis” Blueberry hat 67,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 35,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fig Bar “Minis” Blueberry?

Fig Bar “Minis” Blueberry enthält 8,9 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fig Bar “Minis” Blueberry?

100 g enthalten 143 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fig Bar “Minis” Blueberry

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Nature’s Bakery

Fig Bar “Minis” Blueberry enthält 357 kcal pro 100 g. Serving, 28 g (28 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 464 kcal pro 100 g über 17.267 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

357kcal pro 100 g

7,1 gProtein

67,9 gKohlenhydrate

8,9 gFett

100kcal in Serving, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	357 kcal
Fett gesamt L	8,9 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	143 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	67,9 g	25 %
Ballaststoffe L	7,1 g	26 %
Zucker gesamt L	35,7 g
Zugesetzter Zucker L	25 g	50 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	1,8 µg	9 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	35,7 mg	3 %
Eisen L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	250 mg	5 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 71 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Ballaststoffe7,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
Zucker35,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
Fett8,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
Natrium143 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Nature’s Bakery
Barcode: 0047495630329
Menge: 20 oz
Portion laut Etikett: 28 g
Kategorie: Kekse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole Wheat Flour, Fig Paste, Cane Sugar, Brown Rice Syrup, Blueberry Filling (Cane Sugar, Naturally Milled Sugar, Rice Starch, Glycerin, Blueberries, Apple Powder, Natural Flavors, Pectin, Citric Acid, Locust Bean Gum), Canola Oil, Whole Grain Oats, Glycerin, Fruit Juice (for color), Sea Salt, Natural Flavor, Citric Acid, Baking Soda.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Raps (Rübsenöl)Hafer Salz Apfel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fig bars Natures bakery	357	7,1 g	67,9 g	8,9 g
100 Calorie Snack Packs Baked Chocolate Wafer Snacks Benton's	357	1 g	19 g	2 g
Snickerdoodle Cookie U-LU	357	3,6 g	64,3 g	16,1 g
Blueberry & Goji Berry Gentle teething wafers Baby Mum-Mum	357	7,1 g	95,2 g	0 g
Twice Baked Cookies Blueberry Lemon Cooper Street Snacks	357	7,1 g	60 g	14,3 g
Biscuits aux figues Christie	357	3,6 g	73,2 g	7,1 g
ChunkyFit Protein Cookie ChunkyFit	357	28,6 g	41,1 g	14,3 g
Jennifer'S Homemade Flatbread Jennifer's homemade	357	10,7 g	57,1 g	10,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0047495630329. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.