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Energy bar white chocolate macadamia nut

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Clif

Energy bar white chocolate macadamia nut enthält 382 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 382 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (417 kcal pro 100 g).

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Niacin (B3), 18 % des Tageswerts für Phosphor und 16 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Energy bar white chocolate macadamia nut von Clif, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
382kcal pro 100 g
13,2 gProtein
61,8 gKohlenhydrate
10,3 gFett
382kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 382 kcal
Fett gesamt L 10,3 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 338 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 61,8 g 22 %
Ballaststoffe L 7,4 g 26 %
Zucker gesamt L 25 g
Zugesetzter Zucker L 23,5 g 47 %
Protein L 13,2 g 26 %
Vitamin A L 18 µg2 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 2,9 mg18 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 65 mg5 %
Eisen L 2,9 mg16 %
Magnesium L 59 mg14 %
Phosphor L 221 mg18 %
Kalium L 335 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 24 %382kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Niacin (B3)18 %Phosphor18 %Eisen16 %Magnesium14 %Kalium7 %Calcium5 %Vitamin A2 %Vitamin C0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein13,2 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,3 g)
  • Ballaststoffe7,4 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 6 g)
  • Fett10,3 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 14,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 4,1 g)
  • Natrium338 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 160 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin E L3 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 570 kcal382 kcal
Protein 6,4 g13,2 g
Kohlenhydrate 54,9 g61,8 g
Fett 36,1 g10,3 g
Ballaststoffe 0 g7,4 g
Zucker 54,9 g25 g
Natrium 165 mg338 mg

Produktdetails

Marke
Clif
Barcode
0722252660763
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Müsliriegel
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

organic brown rice syrup, organic rolled oats, soy protein isolate, organic cane syrup, organic roasted soybeans, rice flour, macadamia nuts, organic cane sugar, organic cat fiber, organic soy flour, cocoa butter‡, organic high oleic sunflower oil, natural flavors, organic cocoa butter‡, sea salt, soy flour, barley malt extract, soy lecithin, mixed tocopherols (antioxidant), vitamins , minerals: dicalcium phosphate, magnesium oxide, ascorbic acid (vit, c), dl-alpha tocopheryl acetate (vit, e), beta carotene (vit, a), niacinamide (vit, b3), ergocalciferol (vit, d2), thiamine mononitrate (vit, b1), pyridoxine hydrochloride (vit, b6), riboflavin (vit, b2), cyanocobalamin (vit, b12),

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferReisZuckerSonnenblumenölSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2660007. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 15. September 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0722252660763. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juli 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Energy bar white chocolate macadamia nut?

100 g Energy bar white chocolate macadamia nut haben 382 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 382 kcal.

Ist Energy bar white chocolate macadamia nut proteinreich?

Energy bar white chocolate macadamia nut enthält 13,2 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,2 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Energy bar white chocolate macadamia nut?

Energy bar white chocolate macadamia nut hat 61,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,4 g Ballaststoffe und 25 g Zucker.

Wie viel Fett hat Energy bar white chocolate macadamia nut?

Energy bar white chocolate macadamia nut enthält 10,3 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Energy bar white chocolate macadamia nut?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (18 % DV), Phosphor (18 % DV), Eisen (16 % DV) und Magnesium (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Energy bar white chocolate macadamia nut?

100 g enthalten 338 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.