Wie viele Kalorien hat Ekologisk gnocchi?

100 g Ekologisk gnocchi haben 355 kcal.

Ist Ekologisk gnocchi proteinreich?

Ekologisk gnocchi enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 4,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ekologisk gnocchi?

Ekologisk gnocchi hat 72 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ekologisk gnocchi?

Ekologisk gnocchi enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ekologisk gnocchi?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (158 % DV), Kupfer (54 % DV), Niacin (B3) (42 % DV), Thiamin (B1) (35 % DV) und Zink (35 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ekologisk gnocchi?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ekologisk gnocchi

Verpacktes Produkt Getränke Garant

Ekologisk gnocchi enthält 355 kcal pro 100 g.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 158 kcal pro 100 g über 247 Produkte liegt.

100 g liefern 158 % des Tageswerts für Mangan, 54 % des Tageswerts für Kupfer und 42 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

355kcal pro 100 g

12 gProtein

72 gKohlenhydrate

1,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	355 kcal
Fett gesamt L	1,4 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	72 g	26 %
Ballaststoffe L	3,1 g	11 %
Zucker gesamt L	3,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	1,5 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,42 mg	35 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	6,8 mg	42 %
Pantothensäure (B5) L	1,1 mg	22 %
Vitamin B6 L	0,43 mg	25 %
Calcium L	33,1 mg	3 %
Eisen L	3,9 mg	21 %
Magnesium L	143 mg	34 %
Phosphor L	428 mg	34 %
Kalium L	448 mg	10 %
Zink L	3,8 mg	35 %
Kupfer L	0,48 mg	54 %
Mangan L	3,6 mg	158 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 83 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12 gim obersten Viertel von Getränke (Median 4,2 g)
Ballaststoffe3,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2 g)
Zucker3,1 güber dem Median für Getränke (Median 2 g)
Fett1,4 güber dem Median für Getränke (Median 1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 güber dem Median für Getränke (Median 0,23 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 448 mg)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser11,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,32 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	64,9 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,066 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,94 g

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	11,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Garant
Barcode: 7340083478048
Menge: 500 g
Kategorie: Gnocchi
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Durumvete_*. *Ekologisk ingrediens.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gnocchi Hilcona	358	2,9 g	30 g	1 g
Gnocchi Boni	358	13 g	72 g	1,5 g
Směs na Gnocchi Adveni	359	5,8 g	79 g	1,6 g
Gnocchi Garant	351	12 g	71 g	1,4 g
Gnocchi kit Delallo	360	6 g	78 g	3 g
Gnocchi à poêler Rana	264	7,4 g	44 g	5,1 g
Pfannen Gnocchi Speck / Lard Giovanni Rana	259	8 g	33 g	10 g
Pan-Fry Gnocchi Pops Rana	253	10 g	32 g	8,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7340083478048. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.