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Crunchy Peanut Butter

Verpacktes Produkt Snacks M&S Food

Crunchy Peanut Butter enthält 548 kcal pro 100 g.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Protein und 19 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 429 kcal pro 100 g über 33 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crunchy Peanut Butter von M&S Food, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
548kcal pro 100 g
25,5 gProtein
25,3 gKohlenhydrate
36,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 548 kcal
Fett gesamt L 36,5 g 47 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0,28 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 25,3 g 9 %
Ballaststoffe L 8 g 29 %
Zucker gesamt L 8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 25,5 g 51 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 19 %Fett: 62 %548kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 19 %
  • Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Calcium0 %Eisen0 %Magnesium0 %Phosphor0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein25,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 12,5 g)
  • Ballaststoffe8 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Zucker8 gim untersten Viertel von Snacks (Median 22,7 g)
  • Fett36,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 17 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium0,28 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 100 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (2)
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
M&S Food
Barcode
29051724
Kategorie
Snackbars
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Not suitable nut allergy for Roasted Peanuts (46%) Honey Sugar Soybeans Rice Syrup Soya • • Protein Isolate Chicory Fibre Palm Kernel Oil Roasted Almonds (3%) - Peanut Butter (2.5%) Peanut Flour (2%). Tapioca Starch Dried Skimmed Milk. 3.9g Emulsifier: Soya Lecithin Salt Cocoa Powder. 219 14.69 • • For allergens see ingredients in bold. Not suitable for those with a Nut allergy. 10.19 729 3.2g Suitable for vegetarians 10.2g O PO Box United K M&S (Ire PO Box Dublin 2 marksan 160 g (4 x 0.119 FSC F BOX R andes recouverte d'un enrobage au beurre de cacahuète (46%) Miel Sucre Fèves de soja Sirop de riz Isolat de Huile de palmiste Amandes grillées (3%) Beurre de d'arachide (2%) Amidon de tapioca Lait en poudre ja Sel Cacao en poudre. nts indiqués en gras. giques aux fruits à coque. fragments de coque. référence avant le voir sur er de préférence dans un ière. FR BOÎTE +FILM BAC DE TRI FILM D

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 29051724. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchy Peanut Butter?

100 g Crunchy Peanut Butter haben 548 kcal.

Ist Crunchy Peanut Butter proteinreich?

Crunchy Peanut Butter enthält 25,5 g Protein pro 100 g (51 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 12,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crunchy Peanut Butter?

Crunchy Peanut Butter hat 25,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8 g Ballaststoffe und 8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crunchy Peanut Butter?

Crunchy Peanut Butter enthält 36,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crunchy Peanut Butter?

100 g enthalten 0,28 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.