Coco & Dátiles
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel BITS
Coco & Dátiles enthält 382 kcal pro 100 g. Serving, 1 unidad, 22 g (22 g) liefert etwa 84 kcal.
Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 382 kcal | |
| Fett gesamt L | 12,7 g | 16 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 10,5 g | 53 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 63,6 g | 23 % |
| Ballaststoffe L | 5,9 g | 21 % |
| Zucker gesamt L | 54,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 24,8 g | 50 % |
| Protein L | 3,6 g | 7 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0 mg | 0 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Eisen L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kupfer L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 66 %
- Fett 30 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Ballaststoffe5,9 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Zucker54,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett12,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren10,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Natrium0 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal0,95 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Weitere Bestandteile (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Produktdetails
- Marke
- BITS
- Barcode
- 0714604229568
- Portion laut Etikett
- 1 unidad (22 g)
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Fromage Brebis au piment E.leclerc | 382 | 22 g | 2,2 g | 38 g |
| Haverkick Liga | 382 | 5,1 g | 64 g | 11 g |
| Für Sportliche Müsli 205 Seitenbacher | 382 | 13 g | 55 g | 10 g |
| Collagen Vanilla Malt Heyy Subsume | 382 | 59,3 g | 11,3 g | 12 g |
| Balla bites Haribo | 382 | 2,6 g | 81 g | 5 g |
| Magic Mylk Botanika Blends | 382 | 30 g | 26 g | 18 g |
| Farinha De Aveia Quaker Caixa 450g Embalagem Econômica QUAKER | 382 | 15 g | 60 g | 7,2 g |
| Pistachio Choco Bites Fadeco | 382 | 6 g | 33,2 g | 25 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Coco & Dátiles?
100 g Coco & Dátiles haben 382 kcal. Serving, 1 unidad, 22 g (22 g): etwa 84 kcal.
Wie viel Protein hat Coco & Dátiles?
Coco & Dátiles enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,8 g in Serving, 1 unidad, 22 g (22 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Coco & Dátiles?
Coco & Dátiles hat 63,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,9 g Ballaststoffe und 54,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Coco & Dátiles?
Coco & Dátiles enthält 12,7 g Fett pro 100 g, davon 10,5 g gesättigt (53 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Coco & Dátiles?
100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0714604229568. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. November 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "COCO & DÁTILES". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.