DE

Classic Lightly Salted Potato Chips

Verpacktes Produkt Snacks Lay's

Classic Lightly Salted Potato Chips enthält 571 kcal pro 100 g. Serving, 15 chips, 28 g (28 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (529 kcal pro 100 g).

100 g liefern 27 % des Tageswerts für Kalium, 14 % des Tageswerts für Vitamin C und 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Classic Lightly Salted Potato Chips von Lay's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
571kcal pro 100 g
7,1 gProtein
53,6 gKohlenhydrate
35,7 gFett
160kcal in Serving, 15 chips, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 571 kcal
Fett gesamt L 35,7 g 46 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,4 g 27 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 250 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 53,6 g 19 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 12,9 mg14 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 36 mg3 %
Eisen L 2,1 mg12 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 1.250 mg27 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 57 %571kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium27 %Vitamin C14 %Eisen12 %Calcium3 %Vitamin A0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6 g)
  • Ballaststoffe3,6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,4 g)
  • Zucker3,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 0,8 g)
  • Fett35,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 33 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 2,8 g)
  • Natrium250 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 518 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 571 kcal571 kcal
Protein 7,1 g7,1 g
Kohlenhydrate 53,6 g53,6 g
Fett 35,7 g35,7 g
Ballaststoffe 3,6 g3,6 g
Zucker 3,6 g3,6 g
Natrium 196 mg250 mg

Produktdetails

Marke
Lay's
Barcode
0028400200592
Menge
219.7 g
Portion laut Etikett
15 chips (28 g)
Kategorie
Kartoffelchips in Sonnenblumenöl
Verpackung
en:mylar-plastic-bag
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

potatoes, vegetable oil (canola, corn, soybean,and/or sunflower oil),and salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelSalzSonnenblumenöl

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Organic potato chips 365 Everyday Value 571 7,1 g 50 g 35,7 g
Potato Chips (Original - Salted) Great Value 571 3,6 g 53,6 g 35,7 g
Simply With Sea Salt Ruffles 571 7,1 g 53,6 g 35,7 g
Ripple Cheddar & Sour Cream Great Value 571 7,1 g 53,6 g 35,7 g
à l'Ancienne saveur moutarde Crusti Croc 572 6 g 51 g 37 g
Chips à l'ancienne saveur moutarde Dia 573 5,5 g 52 g 37 g
Chips x-cut Tommy 575 5,4 g 53 g 38 g
La véritable Chips Légère et juste salée BCBG 567 4,3 g 52,8 g 37,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2618324. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0028400200592. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Classic Lightly Salted Potato Chips?

100 g Classic Lightly Salted Potato Chips haben 571 kcal. Serving, 15 chips, 28 g (28 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Classic Lightly Salted Potato Chips?

Classic Lightly Salted Potato Chips enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 15 chips, 28 g (28 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Classic Lightly Salted Potato Chips?

Classic Lightly Salted Potato Chips hat 53,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Classic Lightly Salted Potato Chips?

Classic Lightly Salted Potato Chips enthält 35,7 g Fett pro 100 g, davon 5,4 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Classic Lightly Salted Potato Chips?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (27 % DV), Vitamin C (14 % DV) und Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Classic Lightly Salted Potato Chips?

100 g enthalten 250 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.