Churros Cinnamon Toast Crunch Cereal2 Pack

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta

Churros Cinnamon Toast Crunch Cereal2 Pack enthält 440 kcal pro 100 g. Serving, 3/4 cup, 31 g, 31 g (31 g) liefert etwa 136 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 377 kcal pro 100 g über 5.111 Produkte liegt.

100 g liefern 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 50 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 49 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

440kcal pro 100 g
7 gProtein
78 gKohlenhydrate
11 gFett
136kcal in Serving, 3/4 cup, 31 g, 31 g (31 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 440 kcal
Fett gesamt L 11 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 78 g 28 %
Ballaststoffe L 7 g 25 %
Zucker gesamt L 27 g
Zugesetzter Zucker L 27 g 54 %
Protein L 7 g 14 %
Vitamin A L 220 µg24 %
Vitamin C L 22 mg24 %
Vitamin D L 5 µg25 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,3 mg23 %
Vitamin B6 L 0,8 mg47 %
Folat (B9) L 195 µg49 %
Vitamin B12 L 1,2 µg50 %
Calcium L 320 mg25 %
Eisen L 8,8 mg49 %
Magnesium L 65 mg15 %
Phosphor L 240 mg19 %
Kalium L 0 mg0 %
Zink L 5,4 mg49 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 23 %440kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)83 %Vitamin B1250 %Zink49 %Eisen49 %Folat (B9)49 %Vitamin B647 %Vitamin D25 %Calcium25 %Vitamin A24 %Vitamin C24 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
  • Ballaststoffe7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
  • Zucker27 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 13 g)
  • Fett11 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium560 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 225 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L2,5 g
Weitere Bestandteile (1)
Folsäure L110 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 419 kcal440 kcal
Protein 6,5 g7 g
Kohlenhydrate 77,4 g78 g
Fett 9,7 g11 g
Ballaststoffe 6,5 g7 g
Zucker 25,8 g27 g
Natrium 581 mg560 mg

Produktdetails

Barcode
0016000148963
Portion laut Etikett
3/4 cup (31 g) (31 g)
Kategorie
Getreide und Getreideprodukte
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole grain wheat, sugar, rice flour, canola oil, cinnamon, salt, dextrose, trisodium phosphate, soy lecithin. bht added to preserve freshness.vitamins and minerals: calcium carbonate, zinc and iron (mineral nutrients), vitamin c (sodium ascorbate), a b vitamin (niacinamide), vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b1 (thiamin mononitrate), vitamin b2 (riboflavin), vitamin a (palmitate), a b vitamin (folic acid), vitamin b12, vitamin d3.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerReisRaps (Rübsenöl)ZimtSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2683108. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 12. November 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0016000148963. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Churros Cinnamon Toast Crunch Cereal2 Pack?

100 g Churros Cinnamon Toast Crunch Cereal2 Pack haben 440 kcal. Serving, 3/4 cup, 31 g, 31 g (31 g): etwa 136 kcal.

Wie viel Protein hat Churros Cinnamon Toast Crunch Cereal2 Pack?

Churros Cinnamon Toast Crunch Cereal2 Pack enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,2 g in Serving, 3/4 cup, 31 g, 31 g (31 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Churros Cinnamon Toast Crunch Cereal2 Pack?

Churros Cinnamon Toast Crunch Cereal2 Pack hat 78 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 27 g Zucker.

Wie viel Fett hat Churros Cinnamon Toast Crunch Cereal2 Pack?

Churros Cinnamon Toast Crunch Cereal2 Pack enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Churros Cinnamon Toast Crunch Cereal2 Pack?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (83 % DV), Vitamin B12 (50 % DV), Zink (49 % DV), Eisen (49 % DV) und Folat (B9) (49 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Churros Cinnamon Toast Crunch Cereal2 Pack?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.