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Cheddar Cheese Baked Pretzel

Verpacktes Produkt Snacks Combos

Cheddar Cheese Baked Pretzel enthält 464 kcal pro 100 g. Serving, 9 piece, 28 g (28 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 28 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 12 % des Tageswerts für Eisen und 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Cheddar Cheese Baked Pretzel von Combos, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
464kcal pro 100 g
7,1 gProtein
67,9 gKohlenhydrate
17,9 gFett
130kcal in Serving, 9 piece, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 464 kcal
Fett gesamt L 17,9 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 10,7 g 54 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 1.070 mg 47 %
Kohlenhydrate gesamt L 67,9 g 25 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 14,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Riboflavin (B2) L 0,36 mg28 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 143 mg11 %
Eisen L 2,1 mg12 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 464 mg10 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 35 %464kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Riboflavin (B2)28 %Eisen12 %Calcium11 %Kalium10 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,1 gunter dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe3,6 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker14,3 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett17,9 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium1.070 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 464 kcal464 kcal
Protein 7,1 g7,1 g
Kohlenhydrate 67,9 g67,9 g
Fett 17,9 g17,9 g
Ballaststoffe 0 g3,6 g
Zucker 14,3 g14,3 g
Natrium 1.071 mg1.070 mg

Produktdetails

Marke
Combos
Barcode
0041419420058
Menge
6.3oz
Portion laut Etikett
9 piece (28 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WHEAT FLOUR, PALM OIL, DAIRY PRODUCT SOLIDS, MALTODEXTRIN, MODIFIED CORN STARCH, SALT, CHEESE BLEND (BAKERS, CHEDDAR, PARMESAN AND ROMANO [MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES, ANNATTO]), LEAVENING (BAKING SODA, SODIUM ACID PYROPHOSPHATE), DEXTROSE, SOY LECITHIN, YEAST EXTRACT, SKIM MILK, HYDROLYZED WHEAT GLUTEN, NATURAL FLAVOR, COLORS (YELLOW 5 LAKE, YELLOW 6 LAKE, BLUE 1 LAKE), LACTIC ACID, CITRIC ACID, LACTOSE, SODIUM CASEINATE, WHEY

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlPalmölSalzHefeMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2499998. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 22. Februar 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0041419420058. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cheddar Cheese Baked Pretzel?

100 g Cheddar Cheese Baked Pretzel haben 464 kcal. Serving, 9 piece, 28 g (28 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Cheddar Cheese Baked Pretzel?

Cheddar Cheese Baked Pretzel enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 9 piece, 28 g (28 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheddar Cheese Baked Pretzel?

Cheddar Cheese Baked Pretzel hat 67,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 14,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cheddar Cheese Baked Pretzel?

Cheddar Cheese Baked Pretzel enthält 17,9 g Fett pro 100 g, davon 10,7 g gesättigt (54 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cheddar Cheese Baked Pretzel?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (28 % DV), Eisen (12 % DV) und Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cheddar Cheese Baked Pretzel?

100 g enthalten 1.070 mg Natrium, 47 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.