Wie viele Kalorien hat caramel m&m's CHOCOLATE CANDIES?

100 g caramel m&m's CHOCOLATE CANDIES haben 481 kcal. Serving, 0.333 PACK, 27 g (27 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat caramel m&m's CHOCOLATE CANDIES?

Caramel m&m's CHOCOLATE CANDIES enthält 3,7 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 0.333 PACK, 27 g (27 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat caramel m&m's CHOCOLATE CANDIES?

Caramel m&m's CHOCOLATE CANDIES hat 70,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 63 g Zucker.

Wie viel Fett hat caramel m&m's CHOCOLATE CANDIES?

Caramel m&m's CHOCOLATE CANDIES enthält 18,5 g Fett pro 100 g, davon 13 g gesättigt (65 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat caramel m&m's CHOCOLATE CANDIES?

100 g enthalten 37 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 30. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

caramel m&m's CHOCOLATE CANDIES

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts M&M's

Caramel m&m's CHOCOLATE CANDIES enthält 481 kcal pro 100 g. Serving, 0.333 PACK, 27 g (27 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 368 kcal pro 100 g über 7.674 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

481kcal pro 100 g

3,7 gProtein

70,4 gKohlenhydrate

18,5 gFett

130kcal in Serving, 0.333 PACK, 27 g (27 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	481 kcal
Fett gesamt L	18,5 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren L	13 g	65 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	19 mg	6 %
Natrium L	37 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	70,4 g	26 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	63 g
Zugesetzter Zucker L	59,3 g	119 %
Protein L	3,7 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	74 mg	6 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 61 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
Zucker63 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 61 g)
Fett18,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,5 g)
Gesättigte Fettsäuren13 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,1 g)
Natrium37 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 35 mg)
Protein pro 100 kcal0,77 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	481 kcal	481 kcal
Protein	3,7 g	3,7 g
Kohlenhydrate	70,4 g	70,4 g
Fett	18,5 g	18,5 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	63 g	63 g
Natrium	148 mg	37 mg

Produktdetails

Marke: M&M's
Barcode: 0040000508861
Menge: 2.83oz
Portion laut Etikett: 0.333 PACK (27 g)
Kategorie: Süßigkeiten
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Milk chocolate (sugar, chocolate, cocoa butter, skim milk, lactose, milkfat, soy lecithin, salt, artificial and natural flavors), sugar, corn syrup, hydrogenated palm kernel oil, milkfat, skim milk, cornstarch, less than 1% - lactose, dextrin, salt, mono and diglycerides, coloring (includes blue 1 lake, yellow 6, red 40, yellow 5, blue 1), carnauba wax, chocolate, artificial flavor, gum acacia.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Milch Salz Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
M&M's Crunchy Cookie M&M's	481	3,7 g	74,1 g	16,7 g
Crispy Vegan Treets	481	7 g	67 g	20 g
Werther's Original Storck	481	5,1 g	61,7 g	23,5 g
M&M’S fudge brownie m&m	481	3,7 g	70,4 g	18,5 g
M & M Chocolate (180 G) Mars	482	5,2 g	70 g	19 g
Chickpea Puff Snacks Hippeas	480	12 g	66 g	20 g
Favorite Sweets An Inspired Trufllle Collection Trader Joe's	480	4 g	64 g	24 g
Torrone tenero alle mandorle Dolciaria Stocco	480	5,2 g	70,8 g	18,9 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2498791. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 9. Februar 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0040000508861. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.