Bean & Cheese Burrito
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte El Monterey
Bean & Cheese Burrito enthält 201 kcal pro 100 g.
Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (221 kcal pro 100 g).
100 g liefern 10 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 201 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,6 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,1 g | 6 % |
| Natrium L | 257 mg | 11 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 30,9 g | 11 % |
| Ballaststoffe L | 2,2 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 0,37 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,7 g | 13 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0 mg | 0 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Eisen L | 1,9 mg | 10 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kupfer L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 62 %
- Fett 25 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8 g)
- Ballaststoffe2,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
- Zucker0,37 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
- Fett5,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,5 g)
- Natrium257 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 398 mg)
- Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Weitere Bestandteile (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Produktdetails
- Marke
- El Monterey
- Barcode
- 0071007062179
- Kategorie
- Burritos
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
INGREDIENTSWATERWHEAT FLOUR (Enriched With Niacin, Reduced ron, Thiamin Mononitrate Riboflavin, Folic Adl,BEANSVEGETABLE OILSoybean, Canola and/or Corm O),PASTEURIZED PROCESS CHEDDAR CHEESE BLEND Pasteurized Process Cheddar Cheese Blend (Cheddar Cheese (Pasteurized Milk, Cheese Cultures, Salt Enzynes), Water, Soybean0l Modified Potato Starch, Maltodextrin, Sodium Phosphates Salt, Enaymes, Lactic Adid, Vegetable Coloring),cONTAINS 2% OR LESS Modifed Food Stardh, Salt, Jpeno Peppers (with Salt Acetic Aid, Water, Cloum Chloride), Gultured Saga, Dough Conditioners (Yeast, Wheat Gluten, Suga, Goar Gum, Modfed Food Starch, Glucono Delta-Lactone, Flvo Spices CONTAINS: WHEAT, MILK
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Bean & Cheese Burrito?
100 g Bean & Cheese Burrito haben 201 kcal.
Wie viel Protein hat Bean & Cheese Burrito?
Bean & Cheese Burrito enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Bean & Cheese Burrito?
Bean & Cheese Burrito hat 30,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 0,37 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Bean & Cheese Burrito?
Bean & Cheese Burrito enthält 5,6 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bean & Cheese Burrito?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Bean & Cheese Burrito?
100 g enthalten 257 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0071007062179. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. September 2025. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.