Baked Potato Soup
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Panera BREAD
Baked Potato Soup enthält 46 kcal pro 100 g. Serving, 1 Container, 453 g (453 g) liefert etwa 208 kcal.
Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 3.287 Produkte liegt.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 46 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,4 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,6 g | 8 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 8 mg | 3 % |
| Natrium L | 108 mg | 5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 5,1 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 0,7 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 0,66 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,3 g | 3 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 15 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,22 mg | 1 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 146 mg | 3 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kupfer L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 43 %
- Fett 46 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1,3 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,4 g)
- Ballaststoffe0,7 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
- Zucker0,66 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
- Fett2,4 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,41 g)
- Natrium108 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 314 mg)
- Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Weitere Bestandteile (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 86,1 kcal | 46 kcal |
| Protein | 11 g | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 45 g | 5,1 g |
| Fett | 20 g | 2,4 g |
| Ballaststoffe | 6 g | 0,7 g |
| Zucker | 6 g | 0,66 g |
| Natrium | 1.390 mg | 108 mg |
Produktdetails
- Marke
- Panera BREAD
- Barcode
- 0077958690140
- Menge
- 16 oz
- Portion laut Etikett
- 1 Container (453 g)
- Kategorie
- Suppen
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Water, potatoes, milk, onions, heavy cream, neufchatel cheese (pasteurized milk and cream, cheese culture, salt, carob bean gum), contains 2% or less of: uncured bacon with no nitrites or nitrates added except for naturally occurring nitrates in sea salt and celery juice powder (pork, water, sea salt, sugar, natural flavors), rice flour, corn starch, butter (cream, salt), sea salt, parmesan cheese (milk, cheese culture, salt, enzymes), scallions, chives, yeast extract, hot pepper sauce (distilled vinegar, red pepper, salt), natural smoke flavor (water, natural hickory smoke concentrate), onion powder, turmeric, nisin preparation and spices.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KartoffelMilchZwiebelnRahmSalzZuckerReisButterHefeEssig
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2598961. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0077958690140. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "BAKED POTATO SOUP". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.