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2 Burger con tonno e merluzzo

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren ATHENA

2 Burger con tonno e merluzzo enthält 214 kcal pro 100 g. Serving, 160 g (160 g) liefert etwa 342 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Protein und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (197 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

2 Burger con tonno e merluzzo von ATHENA, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
214kcal pro 100 g
18 gProtein
7,2 gKohlenhydrate
12 gFett
342kcal in Serving, 160 g (160 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 214 kcal
Fett gesamt L 12 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,2 g 3 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 18 g 36 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 34 %Kohlenhydrate: 14 %Fett: 52 %214kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kohlenhydrate 14 %
  • Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Eisen0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kupfer0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein18 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 12,8 g)
  • Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1 g)
  • Zucker0,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,9 g)
  • Fett12 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,85 g)
  • Natrium360 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 332 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
ATHENA
Barcode
8017596040688
Menge
160 g
Portion laut Etikett
160 g
Kategorie
Fisch, gefroren, paniert
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

TONNO a pinne gialle 39% (Thunnus albacares) pescato nel rispetto dei mammiferi marini secondo il programma Dolphin-Safe, MERLUZZO nordico 35% (Gadus morhua) certificato MSC, olio di semi di girasole, albume d'UOVO, farina di mais, fiocco di patate, fibra vegetale, succo di limone 1%, sale, timo 0,3%, amido di tapioca, fecola di patate, cipolla in polvere, aglio in polvere (contiene SOLFITI), spezie, erbe aromatiche, aroma. Può contenere tracce di MOLLUSCHI, CROSTACEI, LATTE e SOIA. II Merluzzo nordico in questo prodotto proviene da attività di pesca certificate da un organismo indipendente secondo lo Standard MSC per una pesca ben gestita e sostenibile. www.msc.org/it. MSC-C-54770. Nonostante la cura adottata nella preparazione del prodotto, non possiamo escludere la presenza accidentale di lische. PREPARAZIONE: togli il prodotto dalla confezione. Cuoci il prodotto ancora surgelato. Non adatto alla cottura a microonde. Padella e piastra antiaderente: metti il Burger in una padella/piastra ben calda e leggermente unta d'olio, cuoci a fiamma viva 1,5 min. per parte, quindi prosegui per altri 4 min. girando spesso il prodotto (7 min. in tutto). Forno ventilato: ungi leggermente il Burger di olio sui due lati e cuoci in forno a 250°C su una teglia antiaderente per 10-12 min., girando il prodotto a metà cottura. Per un consumo ideale: il prodotto conserva le sue caratteristiche ottimalli se consumato entro la data riportata sulla confezione seguendo le istruzioni per la conservazione indicate sulla confezione. Una volta scongelato il prodotto non deve essere ricongelato, deve essere conservato in frigorifero e consumato entro 24 ore.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölEiKartoffelSalzZwiebelnKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8017596040688. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 2 Burger con tonno e merluzzo?

100 g 2 Burger con tonno e merluzzo haben 214 kcal. Serving, 160 g (160 g): etwa 342 kcal.

Ist 2 Burger con tonno e merluzzo proteinreich?

2 Burger con tonno e merluzzo enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 28,8 g in Serving, 160 g (160 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 12,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 2 Burger con tonno e merluzzo?

2 Burger con tonno e merluzzo hat 7,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 2 Burger con tonno e merluzzo?

2 Burger con tonno e merluzzo enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 2 Burger con tonno e merluzzo?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.