Wie viele Kalorien hat 100% Whole Grain Popping Corn Classic Yellow?

100 g 100% Whole Grain Popping Corn Classic Yellow haben 333 kcal. Serving, 1 serving, 33 g (33 g): etwa 110 kcal.

Ist 100% Whole Grain Popping Corn Classic Yellow proteinreich?

100% Whole Grain Popping Corn Classic Yellow enthält 12,1 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 serving, 33 g (33 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 100% Whole Grain Popping Corn Classic Yellow?

100% Whole Grain Popping Corn Classic Yellow hat 75,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 18,2 g Ballaststoffe und 3 g Zucker.

Wie viel Fett hat 100% Whole Grain Popping Corn Classic Yellow?

100% Whole Grain Popping Corn Classic Yellow enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 100% Whole Grain Popping Corn Classic Yellow?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 100% Whole Grain Popping Corn Classic Yellow?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 30. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

100% Whole Grain Popping Corn Classic Yellow

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Great Value

100% Whole Grain Popping Corn Classic Yellow enthält 333 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 33 g (33 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (334 kcal pro 100 g).

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

333kcal pro 100 g

12,1 gProtein

75,8 gKohlenhydrate

3 gFett

110kcal in Serving, 1 serving, 33 g (33 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	333 kcal
Fett gesamt L	3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	75,8 g	28 %
Ballaststoffe L	18,2 g	65 %
Zucker gesamt L	3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	12,1 g	24 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	3,9 mg	22 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	409 mg	9 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 80 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,8 g)
Ballaststoffe18,2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,8 g)
Zucker3 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
Fett3 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,5 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 136 mg)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	333 kcal	333 kcal
Protein	12,1 g	12,1 g
Kohlenhydrate	75,8 g	75,8 g
Fett	3 g	3 g
Ballaststoffe	18,2 g	18,2 g
Zucker	3 g	3 g
Natrium	k. A.	0 mg

Produktdetails

Marke: Great Value
Barcode: 0194346000227
Menge: 32 oz
Portion laut Etikett: 1 serving (33 g)
Kategorie: Maiskörner
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Popcorn

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
MAÏS Pop Corn Carrefour	335	10 g	61 g	3 g
Kluth Popcorn-Mais 500g Klith	335	9,7 g	58 g	3,8 g
Kukuruzu kruopos Skaneja	341	7,8 g	75,5 g	0,5 g
Maïs à éclater Franprix	342	10,2 g	62,2 g	2,8 g
Corn for popcorn Fun & Fit	344	10 g	59 g	4,3 g
Grains de Maïs pour Popcorn Bleucorn	349	10,7 g	60,7 g	5,1 g
Mălai Boromir	352	7,3 g	77,7 g	1,3 g
Maïs Légumor	311	22 g	44 g	1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0194346000227. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Oktober 2025. Importiert am 8. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2550580. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. März 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.