Wie viele Kalorien hat 1 Ounce Jack Link's Beef Peppered Steaks 1/1 Count?

100 g 1 Ounce Jack Link's Beef Peppered Steaks 1/1 Count haben 70 kcal. Serving, 1 package, 28 g (28 g): etwa 20 kcal.

Ist 1 Ounce Jack Link's Beef Peppered Steaks 1/1 Count proteinreich?

1 Ounce Jack Link's Beef Peppered Steaks 1/1 Count enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,1 g in Serving, 1 package, 28 g (28 g). Etwa 67 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 1 Ounce Jack Link's Beef Peppered Steaks 1/1 Count?

1 Ounce Jack Link's Beef Peppered Steaks 1/1 Count hat 1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1 g Zucker.

Wie viel Fett hat 1 Ounce Jack Link's Beef Peppered Steaks 1/1 Count?

1 Ounce Jack Link's Beef Peppered Steaks 1/1 Count enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 1 Ounce Jack Link's Beef Peppered Steaks 1/1 Count?

100 g enthalten 680 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 15. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

1 Ounce Jack Link's Beef Peppered Steaks 1/1 Count

Verpacktes Produkt Geflügel Jack Link's

1 Ounce Jack Link's Beef Peppered Steaks 1/1 Count enthält 70 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 28 g (28 g) liefert etwa 20 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 27 % aus Fett und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 238 kcal pro 100 g über 1.905 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

70kcal pro 100 g

11 gProtein

1 gKohlenhydrate

2 gFett

20kcal in Serving, 1 package, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	70 kcal
Fett gesamt L	2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	30 mg	10 %
Natrium L	680 mg	30 %
Kohlenhydrate gesamt L	1 g	0,4 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	1 g
Zugesetzter Zucker L	1 g	2 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	20 mg	2 %
Eisen L	1 mg	6 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	180 mg	4 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 67 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
Zucker1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,22 g)
Fett2 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 14,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
Natrium680 mgüber dem Median für Geflügel (Median 577 mg)
Protein pro 100 kcal15,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	250 kcal	70 kcal
Protein	39,3 g	11 g
Kohlenhydrate	3,6 g	1 g
Fett	7,1 g	2 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	0 g	1 g
Natrium	2.429 mg	680 mg

Produktdetails

Marke: Jack Link's
Barcode: 0017082000231
Portion laut Etikett: 1 Package
Kategorie: Fleisch, Geflügel und andere Tiere, zubereitet oder verarbeitet

Zutaten

BEEF, WATER, SALT, CONTAINS 2% OR LESS OF BROWN SUGAR, BLACK PEPPER, FLAVORS, SPICES, MONOSODIUM GLUTAMATE, SUGAR, SODIUM NITRITE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
1 Ounce Jack Links Beef Original Steaks 1/1 Count Jack Links	70	11 g	1 g	2 g
Hardwood Smoked Sugar Cured Center Cut Bacon-Layered-Fresh Packed 18/22 30# Pioneer Brand	71	5,4 g	0 g	5,4 g
Tyson IF Unbreaded Chicken Gizzards Tyson	69	14,2 g	0 g	0,98 g
Tyson All Natural* Fresh Chicken Gizzards & Hearts, 1.3 lb. (Avg Weight) Tyson	62	14,3 g	0 g	0,89 g
Applewood Smoked All Natural Uncured Ham Daily's	80	13,4 g	0 g	3,1 g
Dry Aged, Naturally Smoked Cherrywood Bacon,Raw, 14-18 Slices per lb., 1/15 lb., Certified Gluten- Free Jones Dairy Farm	60	3 g	0 g	5 g
Swanson Meat Chunk White Chicken SWANSON	82	14,1 g	1,2 g	1,8 g
Tyson Pride 100% all natural* Uncooked Jumbo Marinated Chicken Tenders Tyson	84	19,6 g	0,37 g	0,49 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0017082000231. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2720096. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. November 2024. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.