わが家の美味しさ しなやかで香ばしい ちくわ 1本
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel スギヨ
わが家の美味しさ しなやかで香ばしい ちくわ 1本 enthält 104 kcal pro 100 g. Serving, 105 g (105 g) liefert etwa 109 kcal.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 104 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,67 g | 0,9 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium L | 157 mg | 7 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 12,9 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 0,095 g | 0,3 % |
| Zucker gesamt | nicht angegeben | |
| Protein L | 11,5 g | 23 % |
| Vitamin A L | 1,9 µg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,19 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 0,095 mg | 0,6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,019 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,019 mg | 1 % |
| Folat (B9) L | 1,9 µg | 0,5 % |
| Vitamin B12 L | 0,19 µg | 8 % |
| Calcium L | 5,7 mg | 0,4 % |
| Eisen L | 0,19 mg | 1 % |
| Magnesium L | 3,8 mg | 0,9 % |
| Phosphor L | 28,6 mg | 2 % |
| Kalium L | 38,1 mg | 0,8 % |
| Zink L | 0,19 mg | 2 % |
| Kupfer L | 0,019 mg | 2 % |
| Selen L | 2,9 µg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 44 %
- Kohlenhydrate 50 %
- Fett 6 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein11,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Ballaststoffe0,095 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Fett0,67 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Natrium157 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal11,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- スギヨ
- Barcode
- 4589999021914
- Portion laut Etikett
- 105 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat わが家の美味しさ しなやかで香ばしい ちくわ 1本?
100 g わが家の美味しさ しなやかで香ばしい ちくわ 1本 haben 104 kcal. Serving, 105 g (105 g): etwa 109 kcal.
Ist わが家の美味しさ しなやかで香ばしい ちくわ 1本 proteinreich?
わが家の美味しさ しなやかで香ばしい ちくわ 1本 enthält 11,5 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,1 g in Serving, 105 g (105 g). Etwa 44 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat わが家の美味しさ しなやかで香ばしい ちくわ 1本?
わが家の美味しさ しなやかで香ばしい ちくわ 1本 hat 12,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,095 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat わが家の美味しさ しなやかで香ばしい ちくわ 1本?
わが家の美味しさ しなやかで香ばしい ちくわ 1本 enthält 0,67 g Fett pro 100 g.
Wie viel Natrium hat わが家の美味しさ しなやかで香ばしい ちくわ 1本?
100 g enthalten 157 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4589999021914. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.