Rinderroulade
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel DailyDelight
Rinderroulade enthält 104 kcal pro 100 g. Serving, 480 g (480 g) liefert etwa 499 kcal.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 104 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,3 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1 g | 5 % |
| Natrium L | 256 mg | 11 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 12 g | 4 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 3,9 g | |
| Protein L | 5,4 g | 11 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 22 %
- Kohlenhydrate 48 %
- Fett 30 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein5,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Zucker3,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett3,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Natrium256 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- DailyDelight
- Barcode
- 4044983001513
- Portion laut Etikett
- 480 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Rinderroulade?
100 g Rinderroulade haben 104 kcal. Serving, 480 g (480 g): etwa 499 kcal.
Wie viel Protein hat Rinderroulade?
Rinderroulade enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 25,9 g in Serving, 480 g (480 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Rinderroulade?
Rinderroulade hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Rinderroulade?
Rinderroulade enthält 3,3 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Rinderroulade?
100 g enthalten 256 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4044983001513. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.