Gemüse: Nutrition Facts and Calorie Chart

Rohes und gekochtes Gemüse, Blattgemüse, Wurzeln, Knollen und pflanzliche Erzeugnisse.

FoodFactly lists 1.402 generic Gemüse and 31.122 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 49 kcal; half of them fall between 28 kcal and 97 kcal. Median protein is 2,1 g per 100 g.

Subcategories

Gefrorenes Gemüse 1.302Gemüse in Dosen 1.253Tomaten 992Gemüse und Gemüseprodukte 873salate 541Gemischte Gemüsesorten 495Zubereitete Salate 313Maisflocken 291Tomaten in Dosen 241Tomatenketchup 210Kartoffeln 201Tomatenpasten 178Potato gnocchi 169Karotten 164Oliven 148Pflanzliche Lebensmittel 138Anderes Gemüse und Kombinationen 135Gefrorene Lebensmittel 131Getrocknete Tomaten 106Gefrorene Pommes frites 101Grüne Pestos 99Gemüse aus Spanien 99Mais 85Salate 83Broccolin 78Kartoffelpüree 76Eingelegte Gurken 73Gefrorene Broccolis 72Frisches gemischtes Gemüse 71Eingelegtes Gemüse 69Pilze 63Spinate 62Gefrorenes gemischtes Gemüse 62Eingelegte Gurken 61Instant-Kartoffelnpüree 60Maisstärke 59Kartoffelbrei und Mischungen von Weißkartoffeln 56Frisches Gemüse 54Gurken 54Pflanzliche Gurken 54Tomatenmark 53Grüne Oliven 51Frische Pilze 51Nahrungsergänzungsmittel 49Strained Tomaten 49Frische Tomaten 45Zubereitetes Gemüse 45Anderes dunkelgrünes Gemüse 44Pommes frites und andere gebratene weiße Kartoffeln 44Gefrorene gebratene Kartoffeln 44Gefüllte Oliven 43Kartoffelsalate 42Grüne entsteinte Oliven 41Mais in Dosen 40Geschälte Tomaten 39Anderes stärkehaltiges Gemüse 39Gemüse (frisch zubereitet) 39Eingelegte Zwiebeln 38Gemüsesamosasen 38Paprika in Dosen 37

All Gemüse

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Kartoffeln, gekocht, ohne Haut gekocht, fleisch, ohne Salz Cooked 86 1,7 g 20 g 0,1 g
Kartoffeln, gekocht, ohne Haut gekocht, fleisch, mit Salz Cooked 86 1,7 g 20 g 0,1 g
Kartoffeln, konserven, abgelassene Feststoffe Canned 60 1,4 g 13,6 g 0,21 g
Kartoffeln, konserven, abgelassene Feststoffe, kein Salz zugesetzt Canned 60 1,4 g 13,6 g 0,2 g
Kartoffeln, konserven, feststoffe und Flüssigkeiten Canned 44 1,2 g 9,9 g 0,11 g
Kartoffeln, fleisch und Haut, rohöl Raw 77 2,1 g 17,5 g 0,09 g
Kartoffeln, gebratenes Französisch, alle Typen, salz, das bei der Verarbeitung zugesetzt wird, gefroren, hausgemacht, ofen beheizt Cooked 158 2,8 g 25,6 g 5,5 g
Kartoffeln, gebratenes Französisch, alle Typen, salz, das bei der Verarbeitung zugesetzt wird, gefroren, nicht zubereitet Cooked 147 2,2 g 24,8 g 4,7 g
Kartoffeln, gebratenes Französisch, alle Typen, salz, das bei der Verarbeitung nicht zugesetzt wird, gefroren, wie gekauft Cooked 147 2,2 g 24,8 g 4,7 g
Kartoffeln, gebratenes Französisch, alle Typen, salz, das bei der Verarbeitung nicht zugesetzt wird, gefroren, ofenbeheizt Cooked 168 2,7 g 28,7 g 5,2 g
Kartoffeln, gebratenes Französisch, quartierschnitt, salz, das bei der Verarbeitung nicht zugesetzt wird, gefroren, wie gekauft Cooked 153 2,4 g 24 g 5,8 g
Kartoffeln, gebratenes Französisch, quartierschnitt, salz, das bei der Verarbeitung nicht zugesetzt wird, gefroren, ofenbeheizt Cooked 218 3,4 g 34 g 8,2 g
Kartoffeln, gebratenes Französisch, knittern oder regelmäßiges Schneiden, salz, das bei der Verarbeitung zugesetzt wird, gefroren, wie gekauft Cooked 146 2,3 g 24 g 5 g
Kartoffeln, gebratenes Französisch, knittern oder regelmäßiges Schneiden, salz, das bei der Verarbeitung zugesetzt wird, gefroren, ofenbeheizt Cooked 161 2,5 g 27,5 g 5,1 g
Kartoffeln, gebratenes Französisch, querschnitt, gefroren, nicht zubereitet Cooked 187 2,7 g 23 g 10 g
Kartoffeln, gebratenes Französisch, schuhhaltend, salz, das bei der Verarbeitung zugesetzt wird, gefroren, wie gekauft Cooked 163 2,2 g 25,6 g 6,2 g
Kartoffeln, gebratenes Französisch, schuhhaltend, salz, das bei der Verarbeitung zugesetzt wird, gefroren, ofenbeheizt Cooked 194 2,9 g 31,7 g 6,8 g
Kartoffeln, gebratenes Französisch, steakschnitt, salz, das bei der Verarbeitung nicht zugesetzt wird, gefroren, nicht zubereitet Cooked 134 2,4 g 24,3 g 3,4 g
Kartoffeln, gebratenes Französisch, steak Pommes frites, salz, das bei der Verarbeitung zugesetzt wird, gefroren, wie gekauft Cooked 130 2,2 g 23,5 g 3,4 g
Kartoffeln, gebratenes Französisch, steak Pommes frites, salz, das bei der Verarbeitung zugesetzt wird, gefroren, ofenbeheizt Cooked 148 2,6 g 27 g 3,8 g
Kartoffeln, gebratenes Französisch, keilschnitt, gefroren, nicht zubereitet Cooked 162 2,6 g 22,2 g 7,5 g
Kartoffeln, gefroren, gebratenes Französisch, par gebraten, quartierschnitt, zubereitet, beheizt im Ofen, mit Salz Cooked 218 3,4 g 34 g 8,2 g
Kartoffeln, gefroren, gebratenes Französisch, par gebraten, extrudiert, zubereitet, beheizt im Ofen, ohne Salz Cooked 333 3,6 g 39,7 g 18,7 g
Kartoffeln, gefroren, gebratenes Französisch, par gebraten, extrudiert, nicht zubereitet Cooked 260 2,8 g 30,2 g 15 g
Kartoffeln, gefroren, ganzes, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked 65 2 g 14,5 g 0,13 g
Kartoffeln, gefroren, ganzes, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked 63 2 g 13,9 g 0,13 g
Kartoffeln, gold, ohne Hauthaut, rohöl Raw 72 1,8 g 16 g 0,26 g
Kartoffeln, haschischbraun, gefroren, glatt, zubereitet, in Rapsöl gebratene Pfanne Cooked 219 2,7 g 28,5 g 11,6 g
Kartoffeln, haschischbraun, gefroren, glatt, nicht zubereitet Frozen 82 2,1 g 17,7 g 0,62 g
Kartoffeln, haschischbraun, gefroren, mit Buttersoße, zubereitet Frozen 178 2,5 g 24,1 g 8,8 g
Kartoffeln, haschischbraun, gefroren, mit Buttersoße, nicht zubereitet Frozen 135 1,9 g 18,3 g 6,7 g
Kartoffeln, haschischbraun, hausgemacht 265 3 g 35,1 g 12,5 g
Kartoffeln, haschischbraun, gekühlt, zubereitet, gebraten in Rapsöl Cooked 242 3,2 g 34 g 10,3 g
Kartoffeln, haschischbraun, gekühlt, nicht zubereitet Raw 84 1,8 g 19,2 g 0,08 g
Kartoffeln, püriert, dehydriert, flocken ohne Milch, trockene Form Dried or dry 354 8,3 g 81,2 g 0,41 g
Kartoffeln, püriert, dehydriert, granulat mit Milch, trockene Form Dried or dry 357 10,9 g 77,7 g 1,1 g
Kartoffeln, püriert, dehydriert, granulat ohne Milch, trockene Form Dried or dry 372 8,2 g 85,5 g 0,54 g
Kartoffeln, püriert, dehydriert, aus Flocken ohne Milch zubereitet, vollmilch und zugesetzte Butter Dried or dry 97 1,8 g 10,9 g 5,1 g
Kartoffeln, püriert, dehydriert, aus Flocken ohne Milch zubereitet, vollmilch und Margarine hinzugefügt Dried or dry 113 1,9 g 15 g 5,6 g
Kartoffeln, püriert, dehydriert, aus Granulaten mit Milch hergestellt, wasser und Margarine hinzugefügt Dried or dry 116 2,1 g 16,1 g 4,8 g
Kartoffeln, püriert, dehydriert, aus Granulat ohne Milch hergestellt, vollmilch und zugesetzte Butter Dried or dry 108 2,1 g 14,4 g 5 g
Kartoffeln, püriert, hausgemacht, vollmilchzusatz 83 1,9 g 17,6 g 0,57 g
Kartoffeln, püriert, hausgemacht, vollmilch und zugesetzte Butter 113 1,9 g 16,8 g 4,2 g
Kartoffeln, püriert, hausgemacht, vollmilch und Margarine hinzugefügt 113 2 g 16,9 g 4,2 g
Kartoffeln, püriert, hergestellt aus Granulaten, ohne Milch, vollmilch und Margarine 108 2,1 g 14,4 g 4,9 g
Kartoffeln, püriert, verzehrfertig 106 2 g 13,3 g 5 g
Kartoffeln, mikrowellenförmig, gegart in Haut, fleisch und Haut, ohne Salz Cooked 105 2,4 g 24,2 g 0,1 g
Kartoffeln, mikrowellenförmig, gekocht, in der Haut, fleisch und Haut, mit Salz Cooked 105 2,4 g 24,2 g 0,1 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.