Yogur cremoso

Emballeret produkt Mælk og æg Milkaut

Yogur cremoso indeholder 76 kcal pr. 100 g. Serving, 180 g (180 g) giver ca. 137 kcal.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 63 kcal pr. 100 g på tværs af 1.263 produkter.

100 g giver 63 % af referenceindtaget for Vitamin A, 12 % af referenceindtaget for calcium og 12 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yogur cremoso fra Milkaut, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
76kcal pr. 100 g
5 gprotein
7,2 gkulhydrat
3 gfedt
137kcal i serving, 180 g (180 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 76,1 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 67,8 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 7,2 g 3 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 7,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5 g 10 %
Vitamin A L 568 µg63 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 1 µg5 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 160 mg12 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 1,3 mg12 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 36 %76kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A63 %Calcium12 %Zink12 %Vitamin D5 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Sukkerarter7,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,5 g)
  • Mættet fedt1,8 gover medianen for mælk og æg (median 1,8 g)
  • Natrium67,8 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Milkaut
Stregkode
7794820902721
Mængde
180g
Portion på emballagen
180 g
Kategori
Naturel yoghurt
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Leche entera, leche en polvo descremada, almidón, proteinas lácteas, lactasa preparado de zinc y vitamina D, fermentos lácticos especificos, Estabilizante: gelatina CONTIENE LECHE.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Die Kleinen Bio-Jogurt mild Natur 3,8% Fett Andechser Natur 76 5 g 5,5 g 3,8 g
Bianco Natur Mila 76 3,7 g 5,4 g 4,4 g
Bianco yogourt intero cremoso Despar 76 3,7 g 5,4 g 4,4 g
Yogurt cremoso intero naturale Penny 76 3,7 g 5,4 g 4,4 g
Yogurt con latte fieno stg italiano intero bianco Alce nero 76 3,7 g 5,4 g 4,4 g
Organic Yogurt Nature Bio 76 4 g 6 g 4 g
Yogourt Nature Migros Bio 76 4 g 6 g 4 g
yogourt nature Migros 76 4 g 6 g 4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7794820902721. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yogur cremoso?

100 g Yogur cremoso har 76 kcal. Serving, 180 g (180 g): ca. 137 kcal.

Hvor meget protein er der i Yogur cremoso?

Yogur cremoso indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 180 g (180 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yogur cremoso?

Yogur cremoso har 7,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 7,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yogur cremoso?

Yogur cremoso indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yogur cremoso?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (63 % DV), calcium (12 % DV) og zink (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yogur cremoso?

100 g indeholder 67,8 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.