DA

Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla

Emballeret produkt Mælk og æg Colun

Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla indeholder 87 kcal pr. 100 g. Serving, 190 g (190 g) giver ca. 165 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 79 kcal pr. 100 g på tværs af 13 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla fra Colun, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
87kcal pr. 100 g
9,5 gprotein
14 gkulhydrat
1,8 gfedt
165kcal i serving, 190 g (190 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 87 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 4 mg 1 %
Natrium L 48 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 14 g 5 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 8,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,5 g 19 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 215 mg17 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 15 %87kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium17 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 7,4 g)
  • Fedt1,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1 g)
  • Protein pr. 100 kcal10,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,29 g
Polyumættet fedt L0,03 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Colun
Stregkode
7804000003237
Mængde
190 g
Portion på emballagen
190 g
Kategori
Yogures saborizados
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Leche fluida natural parcialmente descremada, concentrado proteínas lácteas, azúcar, saborizante idéntico a natural, sabor natural, colorante natural (carmines de cochinilla, en la mezcla), estabilizante de potasio, cepas de yoghurt, edulcorante (sucralosa) y vitamina D3 (origen animal).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla Colun 87 9,5 g 11 g 1 g
Yoghurt Protein Plus! 18g Colun 87 9,5 g 10 g 1,5 g
Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla Colun 80 7,4 g 11,9 g 3 g
Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla Plátano Colun 80 7,4 g 11,9 g 0,3 g
Yoghurt Protein Plus! sabor Vainilla Colun 80 7,4 g 11,9 g 0,3 g
Mi Yoghurt Batido Sabor Damasco Colun 79 3,3 g 12,4 g 1,5 g
Mi Yoghurt Sabor Vainilla Colun 79 3,8 g 12,4 g 1,8 g
Nestlé Esencial Yogurt Sabor Vainilla Nestlé 70 4,7 g 9,5 g 1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7804000003237. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla?

100 g Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla har 87 kcal. Serving, 190 g (190 g): ca. 165 kcal.

Hvor meget protein er der i Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla?

Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla indeholder 9,5 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,1 g i serving, 190 g (190 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla?

Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 8,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla?

Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla?

100 g indeholder 48 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.