DA

Yellow Egg Whites

Emballeret produkt Mælk og æg Full Circle Market

Yellow Egg Whites indeholder 54 kcal pr. 100 g. Serving, 3 tbsp, 46 g (46 g) giver ca. 25 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra protein, og 17 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 108 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 85 % af referenceindtaget for Vitamin A og 83 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

54kcal pr. 100 g
10,9 gprotein
2,2 gkulhydrat
0 gfedt
25kcal i serving, 3 tbsp, 46 g (46 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 54,3 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 196 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 2,2 g 0,8 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,9 g 22 %
Vitamin A L 761 µg85 %
Vitamin D L 1,7 µg9 %
Vitamin E L 2 mg13 %
Thiamin (B1) L 0,26 mg22 %
Riboflavin (B2) L 1,4 mg108 %
Pantothensyre (B5) L 1,7 mg35 %
Vitamin B6 L 0,13 mg8 %
Folat (B9) L 163 µg41 %
Vitamin B12 L 2 µg83 %
Calcium L 43,5 mg3 %
Jern L 1,7 mg10 %
Kalium L 174 mg4 %
Zink L 1,1 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 83 %Kulhydrat: 17 %54kcal / 100 g
  • Protein 83 %
  • Kulhydrat 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Riboflavin (B2)108 %Vitamin A85 %Vitamin B1283 %Folat (B9)41 %Pantothensyre (B5)35 %Thiamin (B1)22 %Vitamin E13 %Zink10 %Jern10 %Vitamin D9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,9 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium196 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal20,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Full Circle Market
Stregkode
0036800495371
Portion på emballagen
3 tbsp (46 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Egg Whites Sunshine 54 10,9 g 0 g 0 g
Egg Whites Lowes foods 54 10,9 g 2,2 g 0 g
Egg Whites Bob Evan’s 54 10,9 g 0 g 0 g
Egg substitutes Ahold 54 10,9 g 0 g 0 g
Cage Free Egg Whites Full Circle Market 54 10,9 g 2,2 g 0 g
Egg Whites Food Club 54 10,9 g 2,2 g 0 g
100% Liquid Egg Whites Allstar 54 10,9 g 2,2 g 0 g
Liquid Egg Whites Wholesome Farms 54 10,9 g 0 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0036800495371. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. juni 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yellow Egg Whites?

100 g Yellow Egg Whites har 54 kcal. Serving, 3 tbsp, 46 g (46 g): ca. 25 kcal.

Indeholder Yellow Egg Whites meget protein?

Yellow Egg Whites indeholder 10,9 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 3 tbsp, 46 g (46 g). Ca. 83 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yellow Egg Whites?

Yellow Egg Whites har 2,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yellow Egg Whites?

Yellow Egg Whites indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yellow Egg Whites?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (108 % DV), Vitamin A (85 % DV), Vitamin B12 (83 % DV), Folat (B9) (41 % DV) og Pantothensyre (B5) (35 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yellow Egg Whites?

100 g indeholder 196 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.