Very berry mitts Cereal

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter General Mills

Very berry mitts Cereal indeholder 385 kcal pr. 100 g. Serving, 1.25 cup, 39 g (39 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

100 g giver 179 % af referenceindtaget for jern, 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 53 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Very berry mitts Cereal fra General Mills, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
385kcal pr. 100 g
5,1 gprotein
84,6 gkulhydrat
3,9 gfedt
150kcal i serving, 1.25 cup, 39 g (39 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 385 kcal
Fedt i alt L 3,9 g 5 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 487 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 84,6 g 31 %
Kostfibre L 5,1 g 18 %
Sukkerarter i alt L 23,1 g
Tilsat sukker L 20,5 g 41 %
Protein L 5,1 g 10 %
Vitamin A L 231 µg26 %
C-vitamin L 23,1 mg26 %
Vitamin D L 10 µg50 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,26 mg20 %
Niacin (B3) L 4,1 mg26 %
Vitamin B6 L 0,77 mg45 %
Folat (B9) L 205 µg51 %
Vitamin B12 L 1,3 µg53 %
Calcium L 333 mg26 %
Jern L 32,3 mg179 %
Kalium L 0 mg0 %
Zink L 5,6 mg51 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 86 %Fedt: 9 %385kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 86 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern179 %Thiamin (B1)83 %Vitamin B1253 %Zink51 %Folat (B9)51 %Vitamin D50 %Vitamin B645 %Vitamin A26 %C-vitamin26 %Niacin (B3)26 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre5,1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter23,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt3,9 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium487 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Folinsyre L115 µg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 385 kcal385 kcal
Protein 5,1 g5,1 g
Kulhydrat 84,6 g84,6 g
Fedt 3,8 g3,9 g
Kostfibre 5,1 g5,1 g
Sukkerarter 23,1 g23,1 g
Natrium 487 mg487 mg

Produktdetaljer

Mærke
General Mills
Stregkode
0016000233324
Portion på emballagen
1.25 cup (39 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole Grain Corn, Corn Meal, Sugar, Apple Puree Concentrate, Com Syrup, Fruit and Vegetable Juice (color), Canola and/or Sunflower Oil, Salt, Baking Soda, Natural Flavor. Vitamin E (mixed tocopherols) Added to Preserve Freshness. Vitamins and Minerals: Calcium Carbonate, iron and Zinc (mineral nutrients), Vitamin C (sodium ascorbate), A B Vitamin (niacinamide), Vitamin B, (pyridoxine hydrochloride), Vitamin B₁ (thiamin mononitrate), Vitamin A (palmitate), Vitamin B2 (riboflavin), A B Vitamin (folic acid), Vitamin B12, Vitamin D3. MAY CONTAIN WHEAT INGREDIENTS. Ingredientes: Maíz Integral, Harina de Maíz, Azúcar, Puré de Manzana Concentrado, Jarabe de Maíz, Jugo de Frutas y Verduras (color), Aceite de Canola y/o Girasol, Sal, Bicarbonato de Sodio, Saborizante Natural. Vitamina E (tocoferoles mezclados) Añadida para Conservar la Frescura. Vitaminas y Minerales: Carbonato de Calcio, Hierro y Zinc (nutrientes minerales), Vitamina C (ascorbato de sodio), Vitamina A B (niacinamida), Vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina), Vitamina B₁, (mononitrato de tiamina), Vitamina A (palmitato), Vitamina B2 (riboflavina), Vitamina A B (ácido fólico), Vitamina B12, Vitamina D3. PUEDE CONTENER INGREDIENTES DE TRIGO.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerÆbleSolsikkeolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Berry hills white oats Berry Hills 385 12 g 65 g 8 g
Brown Rice Pasta Fusilli Tinkyada 385 7,7 g 78,8 g 2,9 g
Wheatgerm yourhealthstore.co.uk 385 30 g 31 g 7,6 g
Grain-free classic brownie mix Otto's Naturals 385 3,9 g 92,3 g 0 g
Oat And Fruit Bars Ready Set Go 385 11,5 g 61,5 g 9,6 g
Mott's Very Berry cereal General Mills 385 5,1 g 84,6 g 3,9 g
Protein Overnight Oats Linwood 385 24 g 51 g 7,6 g
Porridge Oats OSPRIO 385 10,9 g 78,5 g 8,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0016000233324. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. september 2026. Importeret 12. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2753070. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 29. januar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Very berry mitts Cereal?

100 g Very berry mitts Cereal har 385 kcal. Serving, 1.25 cup, 39 g (39 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Very berry mitts Cereal?

Very berry mitts Cereal indeholder 5,1 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1.25 cup, 39 g (39 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Very berry mitts Cereal?

Very berry mitts Cereal har 84,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,1 g kostfibre og 23,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Very berry mitts Cereal?

Very berry mitts Cereal indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Very berry mitts Cereal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (179 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV), Vitamin B12 (53 % DV), zink (51 % DV) og Folat (B9) (51 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Very berry mitts Cereal?

100 g indeholder 487 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.