Very berry mitts Cereal
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta General Mills
Very berry mitts Cereal enthält 385 kcal pro 100 g. Serving, 1.25 cup, 39 g (39 g) liefert etwa 150 kcal.
Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.
100 g liefern 179 % des Tageswerts für Eisen, 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 53 % des Tageswerts für Vitamin B12.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 385 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,9 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 487 mg | 21 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 84,6 g | 31 % |
| Ballaststoffe L | 5,1 g | 18 % |
| Zucker gesamt L | 23,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 20,5 g | 41 % |
| Protein L | 5,1 g | 10 % |
| Vitamin A L | 231 µg | 26 % |
| Vitamin C L | 23,1 mg | 26 % |
| Vitamin D L | 10 µg | 50 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,26 mg | 20 % |
| Niacin (B3) L | 4,1 mg | 26 % |
| Vitamin B6 L | 0,77 mg | 45 % |
| Folat (B9) L | 205 µg | 51 % |
| Vitamin B12 L | 1,3 µg | 53 % |
| Calcium L | 333 mg | 26 % |
| Eisen L | 32,3 mg | 179 % |
| Kalium L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 5,6 mg | 51 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 86 %
- Fett 9 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,1 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
- Ballaststoffe5,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
- Zucker23,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
- Fett3,9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
- Natrium487 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 132 mg)
- Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Weitere Bestandteile (1)
| Folsäure L | 115 µg |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 385 kcal | 385 kcal |
| Protein | 5,1 g | 5,1 g |
| Kohlenhydrate | 84,6 g | 84,6 g |
| Fett | 3,8 g | 3,9 g |
| Ballaststoffe | 5,1 g | 5,1 g |
| Zucker | 23,1 g | 23,1 g |
| Natrium | 487 mg | 487 mg |
Produktdetails
- Marke
- General Mills
- Barcode
- 0016000233324
- Portion laut Etikett
- 1.25 cup (39 g)
- Kategorie
- Getreide und Pasta
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Whole Grain Corn, Corn Meal, Sugar, Apple Puree Concentrate, Com Syrup, Fruit and Vegetable Juice (color), Canola and/or Sunflower Oil, Salt, Baking Soda, Natural Flavor. Vitamin E (mixed tocopherols) Added to Preserve Freshness. Vitamins and Minerals: Calcium Carbonate, iron and Zinc (mineral nutrients), Vitamin C (sodium ascorbate), A B Vitamin (niacinamide), Vitamin B, (pyridoxine hydrochloride), Vitamin B₁ (thiamin mononitrate), Vitamin A (palmitate), Vitamin B2 (riboflavin), A B Vitamin (folic acid), Vitamin B12, Vitamin D3. MAY CONTAIN WHEAT INGREDIENTS. Ingredientes: Maíz Integral, Harina de Maíz, Azúcar, Puré de Manzana Concentrado, Jarabe de Maíz, Jugo de Frutas y Verduras (color), Aceite de Canola y/o Girasol, Sal, Bicarbonato de Sodio, Saborizante Natural. Vitamina E (tocoferoles mezclados) Añadida para Conservar la Frescura. Vitaminas y Minerales: Carbonato de Calcio, Hierro y Zinc (nutrientes minerales), Vitamina C (ascorbato de sodio), Vitamina A B (niacinamida), Vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina), Vitamina B₁, (mononitrato de tiamina), Vitamina A (palmitato), Vitamina B2 (riboflavina), Vitamina A B (ácido fólico), Vitamina B12, Vitamina D3. PUEDE CONTENER INGREDIENTES DE TRIGO.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerApfelSonnenblumenölSalz
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Berry hills white oats Berry Hills | 385 | 12 g | 65 g | 8 g |
| Brown Rice Pasta Fusilli Tinkyada | 385 | 7,7 g | 78,8 g | 2,9 g |
| Wheatgerm yourhealthstore.co.uk | 385 | 30 g | 31 g | 7,6 g |
| Grain-free classic brownie mix Otto's Naturals | 385 | 3,9 g | 92,3 g | 0 g |
| Oat And Fruit Bars Ready Set Go | 385 | 11,5 g | 61,5 g | 9,6 g |
| Mott's Very Berry cereal General Mills | 385 | 5,1 g | 84,6 g | 3,9 g |
| Protein Overnight Oats Linwood | 385 | 24 g | 51 g | 7,6 g |
| Porridge Oats OSPRIO | 385 | 10,9 g | 78,5 g | 8,1 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0016000233324. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. September 2026. Importiert am 12. November 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2753070. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. Januar 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.