DA

Protein Overnight Oats

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Linwood

Protein Overnight Oats indeholder 385 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 19 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

100 g giver 100 % af referenceindtaget for mangan, 46 % af referenceindtaget for kobber og 28 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein Overnight Oats fra Linwood, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
385kcal pr. 100 g
24 gprotein
51 gkulhydrat
7,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 385 kcal
Fedt i alt L 7,6 g 10 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 0,4 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 51 g 19 %
Kostfibre L 7,2 g 26 %
Sukkerarter i alt L 11 g
Protein L 24 g 48 %
Jern L 5 mg28 %
Magnesium L 110 mg26 %
Kobber L 0,41 mg46 %
Mangan L 2,3 mg100 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 19 %385kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan100 %Kobber46 %Jern28 %Magnesium26 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre7,2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter11 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt7,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt1,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium0,4 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (3)
Engangsmættet fedt L1,6 g
Polyumættet fedt L4,3 g
Omega-3-fedtsyrer L1,9 g

Produktdetaljer

Mærke
Linwood
Stregkode
5016887007365
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Berry hills white oats Berry Hills 385 12 g 65 g 8 g
Brown Rice Pasta Fusilli Tinkyada 385 7,7 g 78,8 g 2,9 g
Wheatgerm yourhealthstore.co.uk 385 30 g 31 g 7,6 g
Grain-free classic brownie mix Otto's Naturals 385 3,9 g 92,3 g 0 g
Oat And Fruit Bars Ready Set Go 385 11,5 g 61,5 g 9,6 g
Mott's Very Berry cereal General Mills 385 5,1 g 84,6 g 3,9 g
Very berry mitts Cereal General Mills 385 5,1 g 84,6 g 3,9 g
Porridge Oats OSPRIO 385 10,9 g 78,5 g 8,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5016887007365. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Overnight Oats?

100 g Protein Overnight Oats har 385 kcal.

Indeholder Protein Overnight Oats meget protein?

Protein Overnight Oats indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Overnight Oats?

Protein Overnight Oats har 51 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,2 g kostfibre og 11 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Overnight Oats?

Protein Overnight Oats indeholder 7,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein Overnight Oats?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (100 % DV), kobber (46 % DV), jern (28 % DV) og magnesium (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein Overnight Oats?

100 g indeholder 0,4 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.