Hvor mange kalorier er der i Sugar Cookie Toast Crunch?

100 g Sugar Cookie Toast Crunch har 415 kcal. Serving, 1 cup, 41 g (41 g): ca. 170 kcal.

Hvor meget protein er der i Sugar Cookie Toast Crunch?

Sugar Cookie Toast Crunch indeholder 4,9 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 cup, 41 g (41 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sugar Cookie Toast Crunch?

Sugar Cookie Toast Crunch har 80,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,9 g kostfibre og 29,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Sugar Cookie Toast Crunch?

Sugar Cookie Toast Crunch indeholder 9,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sugar Cookie Toast Crunch?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (122 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV), zink (67 % DV), Vitamin B6 (57 % DV) og Vitamin D (50 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sugar Cookie Toast Crunch?

100 g indeholder 585 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 8. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sugar Cookie Toast Crunch

Emballeret produkt Sweets og Desserter General Mills

Sugar Cookie Toast Crunch indeholder 415 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 41 g (41 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 122 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 67 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

415kcal pr. 100 g

4,9 gprotein

80,5 gkulhydrat

9,8 gfedt

170kcal i serving, 1 cup, 41 g (41 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	415 kcal
Fedt i alt L	9,8 g	13 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	585 mg	25 %
Kulhydrat i alt L	80,5 g	29 %
Kostfibre L	4,9 g	18 %
Sukkerarter i alt L	29,3 g
Tilsat sukker L	29,3 g	59 %
Protein L	4,9 g	10 %
Vitamin A L	220 µg	24 %
C-vitamin L	14,6 mg	16 %
Vitamin D L	10 µg	50 %
Thiamin (B1) L	1 mg	83 %
Riboflavin (B2) L	0,42 mg	32 %
Niacin (B3) L	4,9 mg	31 %
Vitamin B6 L	0,98 mg	57 %
Folat (B9) L	195 µg	49 %
Vitamin B12 L	2,9 µg	122 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	317 mg	24 %
Jern L	8,8 mg	49 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	7,3 mg	67 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 75 %
Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
Kostfibre4,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter29,3 gover medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
Fedt9,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
Natrium585 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	6,1 g
Polyumættet fedt L	2,4 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (1)

Folinsyre L	110 µg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	415 kcal	415 kcal
Protein	4,9 g	4,9 g
Kulhydrat	80,5 g	80,5 g
Fedt	9,8 g	9,8 g
Kostfibre	4,9 g	4,9 g
Sukkerarter	29,3 g	29,3 g
Natrium	585 mg	585 mg

Produktdetaljer

Mærke: General Mills
Stregkode: 0016000180147
Portion på emballagen: 1 cup (41 g)
Kategori: Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chocolate chip cookie dough Kellogg's	415	7,3 g	78 g	9,8 g
Complete pancake and waffle mix Great Value	415	7,6 g	75,5 g	8,5 g
Chocolate Toast Crunch General Mills	415	4,9 g	75,6 g	12,2 g
Sugar Cookie Toast Crunch	415	4,9 g	80,5 g	9,8 g
Apricot & Chocolate Oaty Slices Woolworths	415	6,8 g	50,3 g	19,3 g
Hot Chocolate true	415	51,5 g	9,5 g	17,5 g
Taiwan Moon cake Chen tun Pao Chuan	415	7,6 g	52,8 g	20,8 g
Collagen Creamer Chocolate Bondi Protein Co	415	49,5 g	17,5 g	14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2741412. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. juli 2025. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0016000180147. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. december 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.