Sauerkraut
Emballeret produkt Andre fødevarer La Fermentista
Sauerkraut indeholder 12 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 5 kcal.
Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 12,3 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 390 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,5 g | 2 % |
| Kostfibre L | 3 g | 11 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,5 g | 3 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 25 %
- Kulhydrat 75 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,5 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
- Kostfibre3 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
- Natrium390 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
- Protein pr. 100 kcal12,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Alkohol L | 0 g |
|---|---|
| Koffein L | 0 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- La Fermentista
- Stregkode
- 0658325660302
- Portion på emballagen
- 40 g
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Repollo verde, zanahoria, cúrcuma, jengibre, sal de mar ¡y nada más!
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Acelgas troceadas Gvtarra | 12 | 0,89 g | 1,2 g | 0 g |
| Konjac Diet Fettuccine Diet Food | 12 | 0 g | 0,37 g | 0 g |
| Burn MAX Pandasupps | 12 | 0 g | 4,9 g | 0 g |
| ところてん 三杯酢 中川食品 | 12 | 0,45 g | 2,9 g | 0 g |
| Espárragos Muy Gruesos BayMar | 12 | 1 g | 1,4 g | 0,1 g |
| Lima - Limón con Gas Tamarindo | 12 | 0 g | 3 g | 0 g |
| Leamo - Maté 750 ml Alterfood | 12 | 0,008 g | 3,1 g | 0 g |
| Nealko 0% Urpiner | 12 | 0,22 g | 2,6 g | 0,03 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0658325660302. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.